Circuit du changement est prГЄt pour le dГ©collage

Circuit de changementNew York City corps-esprit entraГ®nement Circuit de changement est un entraГ®nement indie bien-aimГ©e, mais il a obtenu des plans pour aller en grand cette saison.

Ancien gymnaste et Ironman Brian Delmonico commencГ© il ya trois ans comme un camp d'entraГ®nement estival en plein air, et son studio 16th Street est devenue une hotspot de remise en forme spirituellement infusГ© remplie de fidГЁles adeptes qui emballent cinq classes de l'horaire par jour.

Maintenant, Delmonico faire preuve d'audace. Un nouveau circuit Г©lГ©gant du changement site lancГ© au dГ©but de Mars, et le 6 Avril, il va dГ©buter des sГ©ances d'entraГ®nement en ligne accessibles aux personnes Г  travers le pays et un tapis d'entraГ®nement de marque. Cet Г©tГ© marque le dГ©but de son premier programme de formation des enseignants, qui permettra aux professionnels fitness pour amener l'entraГ®nement Г  d'autres studios et les villes.

«Mon tout est je voulais construire une communautГ© d'abord," dit Delmonico. "Je pouvais prendre mon temps et Г©couter les gens et ce qu'ils voulaient. VoilГ  oГ№ tout cela vient."

Circuit de changement

SГ©ances d'entraГ®nement en ligne

Les sГ©ances d'entraГ®nement en ligne viendront en deux formes. Il ya des sГ©ances d'entraГ®nement de 30 minutes avec Delmonico que vous pouvez tГ©lГ©charger et qui mettent l'accent sur diffГ©rents thГЁmes, comme un pour les dГ©butants et un axГ© sur la force de base, et il ya des classes de 60 minutes enregistrГ©es pendant les cours rГ©guliers sur le circuit de changement studio. (Il est un peu comme ce que Tracy Anderson a rГ©cemment lancГ©.) Des sГ©ances d'entraГ®nement en ligne commencent Г  20 $ et adhГ©sions mensuelles seront Г©galement disponibles.

Mat magie

Bien sûr, si vous allez à coup, sauter, rouler partout dans votre salon, vous allez avoir besoin d'un tapis, ce qui explique pourquoi Delmonico conçu un (fabriqué à partir de, 100 pour cent de matières recyclables non-toxiques) spécifiquement Circuit de la signature pour les mouvements de Change.

"Nous ne pouvons pas utiliser un tapis de yoga normale en raison de notre classe unique style hybride," explique t-il, rГ©fГ©rant aux arts martiaux-meets-yoga-meets-boxing mГ©thode. En plus de protГ©ger les poignets, les genoux, le dos et le cou, le 10 millimГЁtres Г©pais tapis fournit Г©galement l'absorption des chocs, et plus encore. "Il avait besoin d'ГЄtre doux sur la peau que nous faisons beaucoup de ramper, rouler, et les mouvements primal,»Dit-il." Il faut ГЄtre extrГЄmement anti-dГ©rapant, parce que beaucoup de sueur est créée, et ayant prise sur le fond de la natte Г©tait tout aussi important pour que le tapis de rester en place ".

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Nouveaux Circuits

Athough Delmonico et fiancГ©e Alyssa Rasul, le directeur de bien-ГЄtre de Circuit, sont impliquГ©s dans tous les aspects de l'entreprise, le duo rГ©alise qu'il est temps de grandir. En Avril ils prennent les demandes des professionnels du conditionnement physique pour devenir Circuit du changement certifiГ© et seront conduisant tout premiers programmes de formation des enseignants du studio cet Г©tГ©.

Dans le passГ©, Delmonico embauchГ© des instructeurs d'autres modalitГ©s de remise en forme et les a formГ©s individuellement Г  enseigner Г  l'atelier, mais ce processus ne conduit pas Г  l'Г©chelle du genre qu'il voit devant lui aujourd'hui. «Nous sommes toujours aussi proche d'une boutique maman-et-pop que vous pouvez Г©ventuellement ГЄtre," dit-il. Mais le programme de formation des enseignants devrait permettre Circuit de changement pour devenir une obsession de remise en forme Г  l'extГ©rieur de New York et de loin.

Il est une autre Г©tape importante pour Circuit de changement. Ou, donnГ© son nom, peut-ГЄtre qu'il est juste normale pour le cours? -Jamie McKillop

Pour plus d'informations, visitez circuitofchange.com

(Photos: Circuit de changement)

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