L'art de Hairography soulcycle

Midway Г  travers une de mes premiГЁres classes de SoulCycle il ya des annГ©es avec Charlee Atkins-deux-plus, Г  Union Square-elle jeta sa longue queue de cheval brune sur la tГЄte, Г  droite comme le battement a chutГ© lors d'un robinet de retour. Il Г©tait comme le temps arrГЄtГ©. Des gouttes de sueur se sont envolГ©s la fin de ses cheveux et dans le studio, certains me mГЄme Г©claboussures dans le visage. Bien qu'il semble un peu brut, en mГЄme temps, il Г©tait aussi Г©trangement gГ©nial. Fitness baptГЄme rencontre se frapper la tГЄte sur le vГ©lo.

Hairography-Alias ​​jeter vos cheveux délibérément à vos mouvements sur le vélo est un phénomène mondial de fitness croissante et une compétence qui donne une torride salle d'entraînement clip transcendance. Et sa pleine expression vit dans le monde suivi la-jaune-vélo de SoulCycle, où danser sur votre vélo est une forme d'art, et de longues mèches sont à la fois un accessoire élégant et un métronome.

Une gГ©nГ©ration d'instructeurs SoulCycle perfectionne cette technique, de nombreux instructeurs citant maГ®tres comme Janet Fitzgerald, qui dirige le programme de formation de l'Гўme, que leur maestro criniГЁre lancer.

L'un d'eux est Karyn Nesbit, un instructeur de SoulCycle basГ© Г  New York City avec de longs cheveux ondulГ©s, jusqu'Г  sa poitrine. Elle dit de mettre ses cheveux pour travailler sur la moto Г©tait un accident de l'enseignement heureux.

"Quand je portais mes cheveux assez serrГ© pour le maintenir en place, il commenГ§ait Г  se dГ©tacher. VoilГ  pourquoi je commencГ© Г  le faire vraiment lГўche et alors il serait juste voler sur. Mon premier tour de la communautГ©, qui est ce qui est arrivГ©. Il Г©tait amusant et il a travaillГ© et ils Г©taient comme, «Nous aimons que votre chose de cheveux est sorti et vous ne se soucient mГЄme pas.» Il est devenu une extension du reste de mon corps ", dit-elle.

Nesbit possГЁde ses mouvements sur le site Web de SoulCycle, "Vous pouvez vous attendre des temps forts et beaucoup de Hairography", lit sa biographie. Lors d'une de ses promenades Г  cheval, Г  Tribeca, il Г©tait exactement comme Г§a. Elle a commencГ© avec ses cheveux, rebondissant sur ses Г©paules et retournant en arriГЁre pendant le dos de robinet. Au moment oГ№ la sГ©rie de bras est venu autour, sa chevelure Г©tait arrosГ©e. Nesbit a souvent coureurs qui viennent Г  elle aprГЁs la classe, jaillissant sur ses cheveux. Quant Г  la faГ§on dont elle chorГ©graphie ses mouvements , "sur les sauts ... Je dois retourner», dit-elle nonchalamment. "Maintenant, je suis tellement habituГ© Г  elle."

ГЂ Los Angeles, la Hairography de Gina Heekin ressemble Г  un musicien bascule sur un kit de batterie. La petite brune avec un fond de yoga se cogne la tГЄte d'avant en arriГЁre comme un batteur, bras tendus en avant d'elle, mГЄme si elle n'a pas l'instructeur sur le vГ©lo. Ses Г©lГЁves moites, totalement captivГ© clouer le battement de son miroir. Vous devenez hypnotisГ©. "Je me souviens avoir appris la puissance de la chevelure par Janet Fitzgerald pendant ma formation. Il ya un sentiment de libertГ©, de force et de badass-ness globale qui vient Г  laisser vos cheveux vers le bas. Parfois, une chanson appelle juste pour elle ", dit Heekin.

Celebrity cheveux gourou Julien Farel (qui est aussi le styliste officiel des joueurs de tennis de l'US Open), dit qu'il est pas surpris que les cheveux de devenir partie de l'expГ©rience de vГ©lo d'intГ©rieur. "Vous vous permettant d'utiliser vos cheveux comme un moyen de se connecter avec la musique et votre sГ©ance d'entraГ®nement," dit-il. «Utilisation de vos cheveux ajoute punch supplГ©mentaire et le style tout en vous basculez sur un vГ©lo," dit-il, de sa valeur de divertissement. Dans un instructeur, "il offre appel de changement de jeu."

VoilГ  pourquoi, mГЄme si elle peut sembler paradoxal de porter vos cheveux vers le bas lors d'une balade blobs-de-sueur-induire, ce groupe d'instructeurs dit il peut sГ©rieusement changer votre humeur.

"Les cheveux peuvent changer l'ambiance et de l'Г©nergie en moi et la salle. Il ya des moments au cours de promenades oГ№ je me demande ce qu'il est que la classe a besoin .... et je vais rГ©aliser mes cheveux sont toujours en place ", dit Heekin. "Lorsque les cheveux se rГ©sume la piГЁce Г©claire ... les gens fait du bruit et il est connu le parti est arrivГ©." -Molly GallagherВ 

Avez-vous vu Hairography SoulCycle au travail en studio? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous!

Pour plus d'informations, visitez soul-cycle.com