Rencontrez l'Г©lГ©gant, 34 ans, chef de file de la scГЁne de Los Angeles de kundalini

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Guru Jagat contribue Г  rendre la pratique du Kundalini plus cool que jamais. (Photo: GuruJagat.com)

DerniГЁrement Kundalini a dГ©coulГ© de ce-le-diable-est-ce statut marginal dans le projecteur de yoga. La pratique spirituelle basГ©e super-mantra-est attrayant pour les sensibilitГ©s plus mainstream en partie grГўce Г  des studios, comme Golden Bridge Г  New York, dont les clients et les haut-profil des adhГ©rents cГ©lГ©britГ© (penser: Gabrielle Bernstein) Ont popularisГ© la mГ©thode. Et Г  Los Angeles, oГ№ on ne peut jamais faire assez yoga, fief cool Kundalini est palpable, avec les avant-postes de Golden Bridge, et le yoga attirer l'Ouest leur part de dГ©vots.

Le studio de l'instant, cependant, est le nouvellement ouvert RA MA Institut Г  Venise avec un jeune professeur charismatique en son centre.

Trente-quatre ans Guru Jagat, qui lui a valu suivante Г  Yoga West et Golden Bridge, enseignait les classes hors de sa maison d'hГґtes Г  Venise oГ№ l'explosion du nombre-et un pull elle se sentait vers un espace Г  vendre dans le quartier-catapultГ© elle dans son propre lieu fondateur.

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(Photo: HealthyBitchDaily)

La soirГ©e d'ouverture mai 2013 a vu 300 participants, et les classes sont restГ©es constamment emballГ© depuis. Qu'est-ce au crГ©dit pour l'allure? Eh bien, il ya des rГ©sultats qui ne jurent habituГ©s Г . Jagat explique que l'utilisation de la respiration de Kundalini, le chant, et les gesticulations des exercices est une «technologie qui active le systГЁme du cerveau et du systГЁme endocrinien." Elle l'a vu Г  amГ©liorer l'humeur, de l'anxiГ©tГ©, l'Г©puisement et des problГЁmes de fertilitГ©, entre autres.

"Une des raisons de la chose buzz de Kundalini est en ce moment parce que toute personne qui essaie il se rend compte qu'il est trГЁs rapide et ils se sentent tellement mieux», dit Jagat, qui a Г©tГ© formГ© et donnГ© son nom par Yogi Bhajan, l'homme crГ©ditГ© d'apporter Kundalini les Г‰tats. «Les gens ne disposent pas de temps Г  perdre. Nous avons besoin d'une technologie rapide pour nous faire sentir mieux ".

La mГ©thode fonctionne pour beaucoup, mais le tirage au sort est Г©galement due Г  l'attrait indГ©niable de Jagat. Elle est terre Г  terre et drГґle-pas au-dessus autodГ©rision ou une blague grivoise, et se bloque avec un Г©quipage chic Venise femmes de bien-ГЄtre (elle compte Amanda Chantal Bacon Moon JuiceВ Susie Crippen et designer parmi ses bons amis). Elle berce le turban blanc standard et habit d'autres enseignants de maГ®tre, mais le fait souvent Г  coups de pied vintage, ou une veste en jean effilochГ©.

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Guru Jagat en face de la "Van Halen gong." (Photo: Facebook / RAMAYogaInstitute)

Pendant la classe, oГ№ elle se trouve sur une scГЁne devant un gong gГ©ant (qui a Г©tГ© initialement faite pour Van Halen), elle est magnГ©tique, anecdotique, et drГґle. En regardant autour, les participants sont "pionniers" de yoga, hipsters, et plus, fidГЁles de longue date. Tout «commerce Spandex mГЄle des piГЁces de mode et un vieux Г©clectisme de l'Г©cole», dit-elle fiГЁrement. Et tandis que sa juste part de l'industrie du cinГ©ma promenades Г  travers sa porte, lui demander sur les cГ©lГ©britГ©s spГ©cifiques et elle attire un blanc. "Il ya beaucoup d'acteurs qui viennent, mais je ne regarde pas la tГ©lГ©. Je ne sais pas qui ils sont. Les gens doivent les signaler Г  moi. "(Elle Г©tait familier, cependant, avec Demi Moore et Russell Brand, qui ont tous deux suivre l'un des professeurs de Ra Ma.)

Son plan Г  long terme pour l'institut est de dГ©velopper une universitГ© de la science yogique, pas contrairement Naropa de Boulder. «Je me sens comme si nous Г©tions au bon endroit au bon moment», dit-elle, "Tout comme la faГ§on qui se passait dans les annГ©es 70, oГ№ il y avait cette section transversale d'un grand nombre de gens extraordinaires et de l'intellect et de l'Г©nergie." des foules de dГ©vots Kundalini semblent se sentir aussi. -Molly Creedan

Pour plus d'informations, visitez ramayogainstitute.com ou gurujagat.com

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