New York obtient son studio de combo premier vГ©lo-yoga
Cours de vГ©lo la paire base danse de synchronisation avec des cours de yoga sous un mГЄme toit Brooklyn (Photo: Christopher Starbody)
Syncstudio ouvre ses portes Г fitness en plein essor Brooklyn aujourd'hui, comme la premiГЁre marque boutique de fitness Г New York pour accueillir les classes de cyclisme et de yoga sous un mГЄme toit.
Les deux sГ©ances d'entraГ®nement sembler une paire naturel, puisque les cyclistes ont les hanches notoirement serrГ©s et les Г©paules voГ»tГ©es. Studios dans d'autres villes ont exГ©cutГ© avec succГЁs le concept, et Volant prend sur Г son studio de vГ©lo tout-ouvert Г West Hollywood. «Quand je commenГ§ais Г faire des recherches, je pensais qu'il Г©tait fou et impossible. Mais les deux combinГ©s dans un cadre non-gym ne existe pas vraiment Г New York», dit 26-year-old Ashley Lively, co-propriГ©taire de Syncstudio.
La sociГ©tГ© basГ©e en Caroline du Nord, lancГ© en Avril 2010 et dispose de deux emplacements Г Durham. AnimГ© en partenariat avec sa meilleure amie Karla Misjan, une fille de New York PR tournГ© yogi, pour amener l'entraГ®nement Г la Big Apple. Et mГЄme si elle espГЁre ouvrir endroits de Manhattan dans le futur, Lively dit la crГ©ativitГ© et l'Г©nergie Г Williamsburg semblaient l'ajustement parfait. "Il est jeune, fraГ®che, et Г©nervГ©," dit-elle. Il met aussi en concurrence avec Sync SoulCycle, qui est prГЄte Г ouvrir six pГўtГ©s de maisons en mai.
Le studio est Г deux niveaux, avec le yoga sur le premier Г©tage et le studio de vГ©lo dans ce Sync appelle le "Bassment." Il n'y a pas de chambres ou de douches vestiaires, seulement toilettes, des vestiaires et des casiers. (Photo: Chase Mendoza)
Sync ne propose pas de cours de yoga-combo et le vГ©lo sont deux entitГ©s distinctes dans le mГЄme espace. Son approche est basГ©e au cyclisme danse, et le point de la diffГ©rence d'autres marques de vГ©lo d'intГ©rieur plus grand est que les coureurs sont sur la selle pour l'ensemble de la classe (avec l'option de se reposer sur votre siГЁge pendant les transitions chanson). Permanent permet aux cyclistes de se dГ©placer Г la musique, ce qui est l'objectif principal, Lively explique. "Ce que nous faisons est tout. La classe entiГЁre se dГ©place ensemble tout le temps. Il est distracting- oublier que vous ГЄtes sur un vГ©lo conduit battement." Il n'y a pas de poids et pas d'Г©crans pour (obsessionnelle) vos RPM de contrГґle.
Des cours de yoga sont basГ©s sur un flux avec un accent sur l'alignement, et bon nombre des instructeurs recrutГ©s ont Г©tГ© formГ©s par (et enseignГ© Г ) Yogaworks. Il ya Г©galement des cours Cardio Circuit moins frГ©quemment planifiГ©es qui mettent l'accent sur la formation d'intervalle de poids corporel.
Et Sync fait les choses diffГ©remment quand il vient Г prix, aussi. "Jour qui passe" vous donner libre pour les classes le jour mГЄme, donc pour seulement 25 $, vous pouvez prendre un tour et un cours de yoga. Si vous achetez un pack 5-classe, le prix de la classe tombe Г 23 $, ce qui est ne coГ»te pas cher pour la filature Г New York, mais un peu cher pour le yoga. Serviettes et l'eau filtrГ©e (non embouteillГ©e) sont libres, et ils ne seront pas avoir des chaussures de location-les vГ©los Schwinn vous permettent de clip dans si vous possГ©dez ou utilisez une cage avec des baskets rГ©guliers.
Si le concept est un succГЁs, pГ©daler et pranayama peut ГЄtre de voir plus de l'autre dans l'avenir. -Lisa Elaine Held
Syncstudio, 133 Sud. 2nd St., entre Bedford Ave. et Berry St., Williamsburg, Brooklyn, syncstudio.net/brooklyn