3 jeu de remise en forme applications que vous allez vraiment voulez tГ©lГ©charger gratuitement

applications de conditionnement physiqueSocialement jeux de fitness en rГ©seau pour votre tГ©lГ©phone se multiplient plus vite que les champignons sur un tapis de yoga. Pourquoi? Eh bien, pour commencer, nous sommes tous accros Г  nos tГ©lГ©phones.

Une autre raison: les jeux sur votre tГ©lГ©phone peuvent aider Г  soulager l'ennui sГ©ance d'entraГ®nement et ГЄtre utilisГ©s pour vous guider dans la gymnastique partout dans l'aГ©roport, votre armoire de bureau, ou la voiture (attention!).

Mais le vГ©ritable gГ©nie de ces applications de conditionnement physique peut se situer dans la toute-puissance motrice de la pression des pairs. Autrement dit, vous ГЄtes plus susceptibles d'exercer si vos amis vous tweeting des mots d'encouragement ou de poster leurs derniГЁres rГ©alisations de remise en forme sur Facebook.

PrГЄt Г  mettre un peu de muscle dans votre rГ©seau social? Voici nos trois applications de conditionnement physique sociaux prГ©fГ©rГ©s, marquГ© pour la crГ©ativitГ©, fonctionnalitГ©, de coГ»t et une bonne combustion. Rejoignez-nous dans une sГ©ance d'entraГ®nement, ou le carillon avec les recommandations de votre propre. -Nicole Dyer

Zombies, Run!

zombiesUn jeu de course immersive qui transforme votre jogging dans un tableau de bord de dГ©fier la mort grГўce Г  une apocalypse zombie. Choisissez parmi 40 aventures terrifiantes diffГ©rentes, comme une piste audio vous guide Г  travers une offre Г©pique pour sauver l'humanitГ© de la mort-vivant.

Mode Zombie Chase rend la formation d'intervalle ressembler Г  une scГЁne de Les morts-vivants, et vous pouvez partager vos courses en ligne avec d'autres coureurs de zombies, de garder trace de vos temps, visualiser des cartes, et d'utiliser les biens virtuels que vous avez recueillies pendant votre course Г  construire une base de la maison et de gagner plus de missions. Qui savait le jeu de rГґle pourrait travailler jusqu'Г  une sueur?

Cette application scores grands sur la commoditГ© et de la crГ©ativitГ©. Bummer: Mise pourchassГ© par mangeurs Flesher imaginaires ne sont pas pas cher. L'application est une lourde 7,99 $. zombiesrungame.com

Teemo

TeemoSi vous prГ©fГ©rez le sang de zombie de dГ©rivation, Teemo propose aventures sains pour obtenir votre sang de pompage. Gravir l'Everest, randonnГ©e sur le Chemin de l'Inca, ou sur le tableau Г  travers un dГ©sert. La meilleure partie est que vous ne serez pas faire cavalier seul. Tout comme dans une course de relais, vous avez terminГ© une jambe du voyage, complГ©ter un exercice, puis passer le relais virtuel Г  un ami via Facebook.

Je suis un avant-goût de Teemo quand je aidé polir une partie de la narration, donc je ne vais pas commenter sur l'écriture, mais je ne peux objectivement donner des accessoires pour les formateurs experts qui ont conçu plus de 100 routines de type pliométrique pour le jeu. Les exercices peuvent être faites n'importe où, sans accessoires, et chacun vient avec un didacticiel vidéo. Vous portez crawl, grenouille hop, fente, et maintenez planche de côté.

La partie la plus difficile travaille le courage de faire les mouvements en public. Vous pouvez dessiner des railleries de vos collГЁgues de travail comme vous le faites push-ups Г  votre bureau, mais un flex de votre biceps, et ils serez sur votre Teemo. Bonus: L'application est gratuite. goteemo.com

Fitocracy

Fitocracy PDG Fitocracy Brian Wang était une fois un toxicomane de jeu maigre, pâle, et asocial, il a créé l'application en réseau social pour vous aider à "tuer le dragon de la paresse."

Fitocracy tourne exercice dans une compГ©tition fГ©roce. Comme pour tout jeu vidГ©o, vous travaillez votre chemin Г  travers les niveaux successivement plus difficiles, gagner des points et des rГ©compenses pour chaque schГ©ma d'exercice terminГ©s. Vous pouvez jouer contre plus de 230 000 enregistrГ© "Fitocrats,« emprunter une de leurs sГ©ances d'entraГ®nement, ou appuyer sur eux pour obtenir des conseils et de l'inspiration.

Si vous souhaitez conserver des points de donnГ©es personnelles, il ya un ensemble de widgets pour le suivi de votre niveau de forme physique et de routines. Attention: La plupart des sГ©ances d'entraГ®nement entraГ®nent un voyage Г  la bonne vieille salle de gym analogique! Et, comme avec toutes ces applications, Fitocracy (qui est Г©galement gratuit) suppose que vous allez jouer juste et signalez vos sГ©ances d'entraГ®nement honnГЄtement. Comme Maman dit, les tricheurs ne se trompent. fitocracy.com

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