Les entraГ®neurs de conditionnement physique qui vous texte

Will Torres et Lacey Pierre

Les formateurs seront Torres et Lacey pierre deux clients de soutien avec des messages texte pour les garder sur la bonne voie.

Will Torres, l'un des meilleurs entraГ®neurs de conditionnement physique de New York, avait un client qui savait qu'il devait rГ©duire sur l'alcool afin d'atteindre ses objectifs de fitness. "Je lui ai dit qu'il pouvait avoir un verre de vin le soir, et Г§a y est," dit-il.

Un samedi soir, Torres envoyГ© un texto le client. «Je sais que vous allez pour ce deuxiГЁme verre. Juste un! "Il n'a pas obtenu une rГ©ponse, mais lors de leur prochaine session de formation personnelle, le client avait l'air dГ©concertГ©. "Comment savez-vous ?!" il a demandГ©.

Ce niveau d'autour-le-horloge de coaching et d'encouragement est pas parce que Torres est un control freak-il est devenu typique chez les formateurs d'Г©lite Г  aller le mile supplГ©mentaire pour leurs clients haut-dollar. «Les horaires de tant de clients sont vraiment intense avec dГ©placement ou les exigences professionnelles», explique Torres. «Je fais toujours moi-mГЄme Г  leur disposition, je me suis engagГ© Г  montrer des rГ©sultats."

Et textos est la pointe de l'iceberg.

DING DONG, CECI EST VOTRE RГ©veil

Beaucoup de formateurs, notamment Г  Hollywood, double que rГ©veils humaines, offrant un rГ©veil en personne avec un coup de sonnette. Les formateurs sont littГ©ralement Rousing clients de sommeil pour travailler, explique cГ©lГ©britГ© formateur Lacey Pierre. Pierre dit Jennifer Garner est un exemple d'une cГ©lГ©britГ©, elle sait exploitГ© cette ressource lors de la prГ©paration pour son rГґle athlГ©tique Alias.

«Quand vous ГЄtes une actrice, surtout si vous avez d'ГЄtre nu devant la camГ©ra, il est vraiment important que vous avez l'aide extrГЄme avec votre remise en forme et de la nourriture», dit Pierre. Ceci est juste un niveau timide avoir un entraГ®neur Г  temps plein vivant avec vous, qui est un service de nombreuses cГ©lГ©britГ©s comme Madone et Oprah-profiter de.

ET LA DAME AURA ...

David Kirsch et Heidi Klum

Si vous ГЄtes Heidi Klum, votre entraГ®neur va mГЄme partager barres de nutrition avec vous.

Mis Г  part la motivation de travailler sur, la nourriture est les plus grands formateurs prochaine chose aider. «Je l'ai fait l'Г©picerie, aider mes clients Г  acheter de la nourriture appropriГ©e pour stocker leur rГ©frigГ©rateur pour une alimentation plus saine», dit David Kirsch, qui a formГ© Heidi Klum et d'une flopГ©e de modГЁles de Victoria Secret.

Pierre a fait les repas et le vibreur pour les clients, et Terri Walsh, crГ©ateur de la A.R.T. MГ©thode, enverra ses clients par la porte avec le petit dГ©jeuner et commander leurs produits d'Г©picerie pour eux sur Fresh Direct.

"JE NE AI RIEN ГЂ PORTER!"

Et puis il ya des vГЄtements de fitness. Tous les formateurs qui nous avons parlГ© ont dit qu'ils avaient soit conseillГ© des clients dans leur garde-robe d'entraГ®nement, le long passГ© comme un compagnon de shopping, ou partie faire des courses pour eux, de sorte que la mode, vГЄtements d 'entraГ®nement fonctionnel serait les attendait Г  l'atelier.

ГЂ l'atelier de Walsh, elle va mГЄme faire linge sale de remise en forme de ses clients (un niveau de service qui doit l'emporter sur l'aspect lГ©gГЁrement dГ©fraГ®chi de son espace). Donc un ensemble propre de vГЄtements d'entraГ®nement les attend le lendemain.

"Les clients obtiennent mon attention immГ©diate et la considГ©ration, peu importe ce que je suis dans le milieu de," explique Walsh. "Il est cher, mais certaines personnes ont besoin de ce genre de soutien."

En fait, Walsh est souvent tellement impliquГ© dans la vie des clients, elle n'a pas Г  eux texte. Ils texte elle.

"Je surveille tous leurs repas, et les conseiller sur leurs choix," explique t-elle. "Cela implique parfois rГ©pondre Г  des textes au dГ®ner qui disent 'Terri, danger, danger! Peut haz pain? »Sa rГ©ponse? "Terri sez: NON." -Lisa Elaine Held

Est-ce que votre entraГ®neur aller le mile supplГ©mentaire? Voulez-vous accueillir des textes de votre entraГ®neur? Serait-il d'autres coups de coude ou faire une diffГ©rence dans votre formation? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous!

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