Workout dance-off: organismes broadway vs usine de danse du centre-ville

Sentez-vous comme ajoutant un peu de rythme Г  votre routine d'entraГ®nement? Nous avons testГ© deux sГ©ances d'entraГ®nement-Broadway de danse populaire de la ville "Broadway Cardio 101 # 8243- et Top 40 de Downtown Dance Factory" Bodies Dance Workout. "Deux styles de danse trГЁs diffГ©rents avec le mГЄme physique objective-amusant, sur le beat. Nous les aligner.

VIBE
Organismes de Broadway: Tout comme sur Broadway, tout est un peu ringard dans la classe "Broadway Cardio". Si vous ГЄtes trop cool pour admettre que Bonnie Tyler "I Need A Hero" est une sorte de super (je ne suis pas), ou que les «minutes» de 525,600 Louer vous inspire, ce ne sont pas l'endroit pour vous.
Downtown Dance Factory: Au lieu d'airs de spectacle, attendez-routines pop-star. Dans mon "Dance Workout" classe, nous avons balancГ© pendant le warm-up, puis apportГ© le dos sexy de Justin Timberlake.

Г‰LГ€VES
Organismes de Broadway: La diversité règne ici. Mes collègues danseurs étaient jeunes et vieux, hommes et femmes, maigre et robuste. L'instructeur était une ancienne danseuse de Broadway, et je soupçonne que beaucoup de mes camarades de classe étaient, aussi, parce que la plupart déplacé en douceur de la vigne au changement de balle.
Downtown Dance Factory: Ceci est un cours de danse pour la femme de New York 25-40 Lululemon vГЄtus. Instructeur (et co-propriГ©taire) Hanne Larsen est un centre de sexy (Aussie) maman avec une frange rouge vif. L'activitГ© principale de l'atelier est la danse de gosse classes- Je suis sГ»r que la plupart des danseurs Г©taient les mГЁres de petites ballerines.

FAIRE DES EXERCICES
Organismes de Broadway: Les étapes étaient pas super compliqué, mais je était toujours reconnaissant que je pris le "Broadway Cardio 101 # 8243- aperçu, où vous les apprendre au ralenti avant le début de la séance d'entraînement. La routine obtenu mon rythme cardiaque et m'a fait suer assez que je suis arrivé pour ma bouteille d'eau au moins une fois.
Downtown Dance Factory: Les Г©tapes Г©taient beaucoup plus faciles Г  suivre, mais je ne me sentais presque aussi fatiguГ©s et en sueur au Corps de Broadway. Il y avait davantage l'accent sur l'apprentissage des mouvements de danse que sur de brГ»ler des calories.

BOTTOM LINE "Broadway Cardio" Г  Broadway organes Г©tait un meilleur entraГ®nement, et «Workout Dance" au centre-ville de Dance Factory Г©tait certainement plus la hanche. Tous deux avaient instructeurs enthousiastes qui facilitaient la nervositГ© de mes first-timers. Le facteur plaisir de chacun Г©tait sur le mГЄme pour moi, je vous conseille d'essayer quel type de musique est plus votre style. Les deux studios offrent Г©galement des cours supplГ©mentaires, de Michael Jackson lundi au Rock n 'Roll Ballet. -Lisa Elaine Held

Organismes de Broadway, Chelsea Studios, 151 W. 26th Street (btwn 6e et 7e Aves.), 6e Fl., Chelsea, 15 $ par classe, 125 $ pour les 10, broadwaybodies.com

Downtown Dance Factory, 291 Broadway (btwn Duane Reade et Sts.), 5e Fl., Tribeca, 20 $ par classe, de 150 $ pour 10, downtowndancefactory.com