Recettes de salade thaï
Salades thaïlandaises ne sont pas seulement savoureux et sains, mais peuvent également revitaliser vos papilles. Salades thaïlandaises sont remplis de saveur et une texture incroyable qui laissera vos papilles désir de plus. Ils ont une grande variété de choix, de la salade de poulet salade de fruits et les salades vertes thaïlandais classiques. Vous pouvez également avoir une option végétarienne faisant Salade thaïlandaise pratique pour tous. En outre, ils sont faibles en gras et faible en glucides. Salades thaïlandaises sont les variétés alléchantes idéales, sains et avec. Maintenant, nous allons donner à vos papilles le traitement qu'ils méritent en essayant les différentes recettes de salade thaï ci-dessous.

Thai recettes de salade: 1 salade de bœuf thaï
Ingrédients
Ingrédients | Quantité |
Jus de lime frais | 1 1/2 cuillères à soupe |
Sucre de palme sombre finement haché | 1 cuillère à soupe |
La sauce de poisson | 1 cuillère à soupe |
L'huile de sésame | 2 cuillères à café |
La sauce de soja | 1 cuillère à café |
De gingembre frais finement râpé | 2 cuillères à café |
L'ail écrasé | 1 gousse |
Rumsteck de bœuf | 1 (environ 680g) |
Tomates raisins, coupées en deux | Paquet 1x 200g |
Tranché finement, divisé par deux la longueur du concombre | 1 |
Menthe fraîche, feuilles cueillies | 1 bouquet |
Coriandre fraîche, feuilles cueillies | 1 bouquet |
Basilic thaï frais, feuilles cueillies | 1 bouquet |
Hachées grossièrement les cacahuètes grillées | 55g (1/3 tasse) |
Finement râpées, des veines centrales feuilles de lime enlevés | 4 |

Temps Rendement
Temps Total | 2 heures 13 minutes |
Rendement | 3 bols |
Instructions
Mettez le jus de la lime, la sauce de poisson, le sucre de palme, l'huile de sésame, le gingembre, la sauce de soja et l'ail dans un bol et fouettez-les bien. Mettre le bifteck dans un plat en céramique. Saupoudrer la moitié du mélange sur elle. Couvrir avec un film plastique, le conserver dans le réfrigérateur et tourner de temps en temps. Gardez-le pendant 2 heures pour la saveur de se développer.
Préchauffer le pan de chargrill en haut. Cuire le steak pendant 2-3 minutes, soit à moyen ou entièrement cuits comme vous préférez. Ensuite, placez-le sur une plaque. Mettre de côté pendant 10 minutes à couvert.
Mettre les concombres, tomates, oignons, menthe, piment, coriandre, basilic arachides et les feuilles de lime dans un bol. Trancher le bifteck en tranches fines et l'ajouter à la salade. Saupoudrer la moitié restante de la vinaigrette et mélanger délicatement pour les mélanger. Servir immédiatement.
Thai recettes de salade: 2 Thai Green Mango
Ingrédients
Ingrédients | Quantité |
Mangue Unripe | 1 |
Germes de soja | 2 tasses |
Le poivron rouge en julienne | 1 |
Vinaigre de riz | 2 cuillères à soupe |
jus de lime | 3 cuillères à soupe |
La sauce de poisson | 2 cuillères à soupe |
Miel ou de sucre brun | 2 cuillères à soupe |
sauce Chili | 1 cuillère à café |
Ail haché | 1 gousse |
feuilles de coriandre | 1/2 tasse |
Oignons hachés | 4 |

Temps Rendement
Total Time | 10 minutes |
Yield | 4-6 portions |
Directionos
Peler la mangue non mûre en fins bâtonnets et les placer dans un grand bol. Ajouter les poivrons et les fèves germées rouges et saupoudrer vinaigre de riz et mélanger pour bien enrober.
Dans un autre bol, mélanger et fouetter le jus de citron, la sauce de poisson, le miel ou le sucre, la sauce chili et l'ail jusqu'à ce que le sucre soit dissout.
Verser la vinaigrette de la chaux sur la mangue. Ajouter la coriandre et les oignons. Remuer pour bien enrober tous les ingrédients.
Servir immédiatement.
Thai recettes de salade: 3 Facile Thai Salade de concombre
Ingrédients
Ingrédient | Quantité |
Concombre anglais | 1 |
Échalote émincée ou de l'oignon violet hachée | 1 échalote ou 1/4 tasse d'oignon violet |
Oignon vert finement tranché | 2 |
Hachés fins, épépiné piment rouge | 1 |
Haché grossièrement coriandre fraîche / coriandre | 1/2 tasse |
Haché grossièrement les cacahuètes grillées à sec | 1/4 tasse |
Pansement | |
jus de lime | 1/2 tasse |
Ail haché | 1-2 gousses |
La sauce de soja | 1 cuillère à soupe |
Poivre de Cayenne | 1/4 cuillère à café de |
Sucre | 1 cuillère à café |

Temps Rendement
Temps Total | 10 minutes |
Rendement | 4 portions |
Instructions
Couper le concombre en deux sur la longueur, répéter avec chaque demi jusqu'à ce que vous avez plusieurs longues bandes. Hacher les bandes en morceaux rectangulaires de taille et les placer dans un saladier. Ajouter l'échalote, l'oignon vert, le poivron rouge et la moitié de la coriandre dans le bol.
Mettez les ingrédients de la vinaigrette dans un bol et fouetter jusqu'à ce que le sucre soit dissout. Et de mettre la vinaigrette sur la salade et mélanger pour bien enrober.
Servir avec des arachides hachées et l'autre moitié de la coriandre. Vous pouvez aussi garnir avec une tranche de lime si vous le souhaitez.
Thai recettes de salade: 4 Thai Noodle / Salade de pâtes aux crevettes
Ingrédients
Ingrédients | Quantité |
De style asiatique frais ou de nouilles fettucine de style | 10 oz (400g) |
Crevettes cuites, décongelés et égouttés si gelé | 1 tasse |
Courgettes râpées Largement | 1 |
De petits morceaux de tomate | 1 |
Fines tranches de piment épépiné | 1 |
Bandes de poivrons verts et rouges de graine de cloche | 1 de chaque |
Emincé l'oignon de printemps | 3 |
Légèrement frais haché coriandre / coriandre | 1 tasse |
Basilic frais haché légèrement | 1/2 tasse |
Whole ou légèrement haché noix de cajou grillées non salées à sec | 1/3 tasse |
Pansement | |
jus de lime | 1/3 tasse |
La sauce de poisson | 4 cuillères à soupe |
La sauce de soja | 2 cuillères à soupe |
Sucre | 2 cuillères à café |
sauce Chili | 2 cuillères à café |
Ail haché | 2 gousses |

Temps Rendement
Total Time | 23 minutes |
Rendement | 3 portions |
Instructions
Cuire les nouilles selon les instructions données sur l'emballage.
Mettez tous les ingrédients de la vinaigrette dans un bol et fouetter jusqu'à ce que le sucre soit dissout.
Faire cuire les légumes et les crevettes et les mettre dans un grand bol à mélanger et ajouter les herbes et les noix de cajou. Verser la vinaigrette sur elle et remuer pour bien les enrober.
Ajouter les nouilles au mélange et bien mélanger.
Décorer avec les herbes fraîches et les noix et servir immédiatement.
Thai recettes de salade: 5 thaïlandaise Salade de poulet
Ingrédients
Ingrédient | Quantité |
Poitrines de poulet désossées | £ 2 |
Eau | 2 tasses |
Sel kasher | 1 cuillère à soupe |
Citronnelle hachée | 3 branches |
Ail haché | 1 cuillère à soupe |
Poudre de chili thaï | 2 cuillères à café |
Huile de canola | 3 cuillères à soupe |
Céleri haché finement | 4 tiges |
Haché finement les oignons rouges | 2 |
Menthe fraîche hachée grossièrement | 2 cuillères à soupe |
Hachées grossièrement les feuilles de basilic thaï | 1 cuillère à soupe |
Grossièrement les feuilles de coriandre hachées | 1 cuillère à soupe |
Miel | 1 cuillère à café |
jus de lime | 2 cuillères à soupe |
Laitue romaine hachée | 1 tête |

Temps Rendement
Total Time | 1 heure 30 minutes |
Yield | 6 portions |
Instructions
Mettre les poitrines de poulet dans une casserole avec de l'eau, la citronnelle et le sel casher. Rappelez-vous l'eau devrait couvrir la poitrine de poulet. Laisser bouillir et laisser mijoter pendant 20 minutes. Retirer les poitrines de poulet et laisser refroidir. Couper en cubes ½ pouces et les conserver dans le réfrigérateur.
Cuire le reste citronnelle, l'ail et la poudre de chili dans l'huile pendant 3 minutes et laisser refroidir. Mélangez les oignons, le céleri, la menthe, la coriandre et le basilic. Mettre les poitrines de poulet dans les composants de la salade et l'ail, MIXT bien et ajoutez le jus de lime, le sel et le miel.
Servez-le sur la laitue.