Pink lady pomme nutrition
Pommes Pink Lady sont assez rГ©cente, seulement en cours d'Г©laboration en Australie dans les annГ©es 1970. Ces pommes ont besoin d'un climat chaud, ce qui explique pourquoi ils sont gГ©nГ©ralement cultivГ©es en Australie, Afrique du Sud, Europe du Sud, ou dans le sud des Г‰tats-Unis ces pommes se conservent bien et ils ont tendance Г croГ®tre, mГЄme aprГЁs la fin de la saison de la pomme. Avec une grande pomme Pink Lady nutrition, la peau lisse et rose, et un goГ»t sucrГ©, il est pas Г©tonnant que ces pommes sont populaires.
Pink Lady Pomme Nutrition
Calories
Bien que ces pommes sont de taille moyenne, la pomme Pink Lady nutrition comprend moins de calories que la plupart des gens pensent. La pomme moyenne de ce type est de 100 grammes, avec seulement 50 calories, un peu plus bas que les calories moyennes de pommes moyennes.
Glucides
Une pomme Pink Lady est constituГ© d'environ 10 pour cent de glucides. Cela signifie que chaque pomme de 100 grammes dispose d'environ 10 grammes de glucides. Ce nombre est de 3% de la valeur quotidienne recommandГ©e si vous suivez un rГ©gime de 2.000 calories. Huit grammes de glucides sont le fructose ou d'autres sucres.
Fibre
Les glucides dans la nutrition pomme Pink Lady qui ne sont pas de sucre viennent sous la forme de fibres alimentaires. Tant le noyau et la peau ont la fibre. Comme la plupart des gens ne vont pas manger le cЕ“ur, la peau seul donne environ 9% de votre apport quotidien recommandГ© en fibres.
Vitamines
Ces pommes sont une excellente source de vitamine C avec un 100 grammes Pink Lady vous donnant prГЁs d'un quart de la vitamine C. quotidienne recommandГ©e Toujours manger la pomme avec la peau que la majoritГ© de cette vitamine est juste en dessous. Pink Ladies contiennent Г©galement de la pectine, le bore, le fer, le calcium et la vitamine A.
Autres Nutrition
Dame Rose pomme nutrition ne comprend pas de sodium ou de graisse, et il n'y a pas non plus de protГ©ines.
Ci-dessous, nous avons listГ© tous les Г©lГ©ments nutritifs dans la pomme Pink Lady dans la table- vous pouvez vous y rГ©fГ©rer pour trouver celui que vous voulez comprendre directement.