Faible teneur en sucre recettes de biscuits

Régalez-vous avec quelques biscuits pendant les pauses de votre étude ou de travail. Il est également merveilleux pour un pique-nique.

Biscuits au gingembre

Les vacances peuvent être un moment où les aliments "interdits" sont partout. La recette de biscuit de gingembre qui suit est un fantastique et pas traiter la culpabilité de vacances.
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Ingrédients (donne environ 24 biscuits)

  • 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé finement

  • 1 tasse de farine à pâtisserie de blé entier

  • 4 cuillères à soupe de beurre non salé

  • 1/8 tasse de mélasse

  • ¼ de cuillère à café de sel de table

  • ¾ cuillère à soupe de gingembre moulu

  • 1 1/3 tasse de sucre granulé

  • ½ cuillère à café de bicarbonate de soude





  • 1 petit œuf

  • ½ tasse d'abricots, séché (facultatif)

  • 3 onces de chocolat noir

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Instructions

1. Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit.

2. Mélanger le gingembre moulu, le bicarbonate de soude, le sel de table et la farine.

3. Faire fondre le beurre dans une petite casserole sur feu doux. Une fois fondu, mélanger le sucre, la mélasse et le gingembre frais. Une fois ce mélange est entièrement mélangé, fouetter dans le petit œuf.

4. Mélanger le mélange de beurre et de la mélasse dans le mélange de farine jusqu'à ce que légèrement combinée. Ensuite, ajouter pli dans le chocolat. Couvrir et réfrigérer ce mélange de pâte à biscuits jusqu'à consistance ferme.

5. Ligne 2 grandes plaques à pâtisserie de papier sulfurisé. Prendre 1 cuillère à soupe du mélange de pâte à biscuits réfrigérée et rouler dans un bal aplatir sur la feuille de cuisson pour faire le cookie. Répétez jusqu'à ce que toute la pâte à biscuits a été utilisé.

6. Faire cuire les biscuits pendant environ 10 minutes et laisser refroidir sur une grille quand elles sont faites.

Santé Banana Cookies

Comme on peut glaner dans le nom de cette recette, cela est un cookie en très bonne santé! Mais non seulement il est bon pour vous, mais il est aussi très facile à faire et bon goût, surtout si vous aimez les fruits.
1

Ingrédients (donne environ 36 biscuits)







  • 1 tasse de flocons d'avoine

  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille

  • 3 bananes, très mûrs et purée

  • 1 tasse de dattes dénoyautées, hachées finement

  • 1/3 tasse d'huile de canola

2

Instructions

1. Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit.

2. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol. Une fois mélangé, laissez-le reposer pendant 15 minutes.

3. Prendre 1 cuillère à soupe du mélange à biscuits et déposez-la sur une plaque à biscuits. Ne pas graisser la plaque à biscuits.

4. Cuire au four pendant 20 minutes. Les cookies seront effectuées lorsque légèrement brune.



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