Rencontre Quelqu'un Avec anxiété

Bien Que les gens pourraient me permets, la datation Est en fait choisi de juin Assez difficile sur fils gnements La Tâche DEVIENT Encore plus exigeante si vous fréquentez Quelqu'un Avec anxiété. When Votre Partenaire Trouve lui-même Ou Se sentant mal à Garder au frais et sous Contrôle, en gardant Une relation va Peut beaucoup de Devenir en plus difficile quel Que Soit Votre âge ou La Durée de la relation. Il Est compréhensible Que la plupart des gens choisissent de marcher loin d'rapport de juin Telle. Mais si vous Voulez Garder la relation va, il ya Un Certain Nombre de Choses Que les partenaires de personnes aux Prises Avec l'anxiété doivent savoir versez maintenir la relation et d'secouriste Vos proches du Mieux Qu'ils PEUVENT.

8 Rencontres Conseils versez sortir avec Quelqu'un Avec anxiété

1

Exercice en groupe

L'exercice physique Extrêmement HNE Bénéfique Pour Les personnes aux Prises Avec l'anxiété. Tout D'ABORD, l'exercice Libère des endorphines Réguliers, substances chimiques Qui détendent Une personne et améliorent l'humeur, Dans Leurs cerveaux. Deuxiemement, l'exercice may secouriste Ë Réduire la gravité des symptomes D'anxiété en calmant les muscles. Troisièmement, il may les secouriste à soi Sentir Mieux Dans Leur remise en forme Qui Amélioré par conséquente Leur confiance et Leur Permet de Speaking Librement Avec d'Autres. Par Conséquent, l'exercice fils Avec partenaire l'anxiété luttant may secouriste un contrôleur Leurs Problèmes d'anxiété.

2

Ne commencez pas trop Attendre

Les Attentes PEUVENT Être Vraiment difficile à Gérer Dans relation de juin. When datant Quelqu'un Avec anxiété, Il Est importante de ne pas trop Commencer Attendre D'eux Qué CELA VA Mettre la pression sur le partenaire et la relation ne Pourrait pas survivre. Par conséquents, Il Est préférable de Réduire Votre espérance de la partenaire et ne Pense pas trop à propos de la relation Parce Que Quand Vous n'êtes pas à la Recherche d'une relation, Il Est fort probable Que vous allez Commencer un.

3

Engager Votre Partenaire Dans la conversation,




Si vous Voulez savoir secouriste commentaire Votre Partenaire à l'anxiété Alors la Meilleure suggestion Serait d'essayer de l'embaucheur Dans Une conversation. Les personnes aux Prises Avec l'anxiété Ont généralement Une attaque d'anxiété Parce Qu'ils RESTENT calme et Garder Tous Leurs sentiments à l'intérieur. ILS préposé Que d'Autres Commencent à Speaking et l'anxiété anticipatoire expérience. En les engageant Dans Une conversation, et de les laisser Speaking Leur peur, You can Eliminer Leur anxiété d'anticipation et de les secouristes à se detendre.

4

Socialiser Avec d'Autres personnes

La socialisation et La Rencontre avec de Nouvelles personnes Est Essentiel Pour Les Personnes Ayant des Problèmes d'anxiété, car il peut secouriste à se detendre et à accroitre Leur confiance. En outre, il may also les secouriste Dans l'ouverture aux Autres. Par conséquents, Il Est importante Que vous preniez Vos partenaires et laisser les Autres se rencontrent AFIN Qu'ils puissent Retrouver Leur confiance et are better en mesure de visage à Leurs angoisses sociales faire. Cependant, ne pas Oublier de Rester près de Sorte Qu'ils ne se Sentent pas Laissés de côté ous seul.

5

ASSURER Limites et les acception

Se fixer des limites a LORs de rencontres Quelqu'un Avec anxiété is also importante et vous Devez bureaux de respecter Les Limites AINSI. Les personnes Ayant des Problèmes d'anxiété PEUVENT Devenir anxieux ous stressé si Elles Commencent à Penser aux conséquences. Par conséquents, Il Est préférable de se prononcer sur Une heure de débuts et de fin versez la date Puis une et de S'y Tenir. Au cours des conversations sur la date de juin, ASSURER-vous Que vous ne Gardez pas de bavarder bêtement voiture Elle rendrait le partenaire d'un Souligné verser contribuer ne pas à la conversation.

6

SOYEZ tolérant







Etre tolérant Avec Un partenaire Souffrant de panique et l'anxiété Est Extrêmement utile si redingote Il Est d'Avoir l'attaque de Panique dans la barre des Nations Unies. Habituellement, Ces gens ne Sont pas sujets sensibles d'Avoir une attaque sur Leur première date Mais Avec des dates Suivantes Leurs chances d'Avoir un épisode de contrainte AUGMENTE. Fait, si Votre petit ami commence soudainement à se Sentir anxieux Alors Être patient, et de l'emmener à Un endroit où il Peut se calmer au lieu de crier après lui ou lui Demander de se calmer.

7

Prenez note des des Médicaments Important

Si vous Pensez Que Votre copain une anxiété, Qué can-vous faire? Une choisi Que You can secouriste à Apprendre sur les Médicaments Qui were prescrits à lui Comme Il Peut vous secouriste Dans la gestion de sa Meilleure état et Improving la relation. En outre, CE Faisant vous Rendre capable de Donner les Médicaments à each Fois Qu'il un juin attaque de panique. En outre, il is also importante de Rester au courant des Effets Secondaires des Antidépresseurs Qui comprennent l'insomnie, la prise de Poids, la nervosité et la somnolence.

8

Soucier de vous deux

Prendre soin de L'Autre Est importante relation Dans de juin plus si Votre Partenaire Souffre d'anxiété. Verser les personnes Qui luttent contre l'anxiété, Il Est essentiel d'Avoir un thérapeute agréé qui-peut les secouristes à se concentrer sur les Signaux de Leur corps en Ce Qui Concerne le sommeil, le stress et le l'Alimentation. Le partenaire de Soutien Doit Prendre soin de partenaire anxieux avec amour et gentillesse, but CE NE Sont pas tous. La personne de Soutien Doit also Être pris en accusation. Il Est importante de soi RAPPELER Que guérir l'anxiété du partenaire is pas possible versez de l'ONU à Accomplir seul. Tous Les Deux vous deux Doit Apporter Une contribution Égale de Sorte Que l'ONU des partenaires is pas épuisé Avec le don continuel.



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