L'huile de coco est l'un des rares aliments qui pourraient ГЄtre classГ©s comme un «super aliment». Les bienfaits de l'huile de noix de coco contiennent le soin des cheveux, le soulagement du stress, soins de la peau, de la maintenance de niveau de cholestГ©rol, perte de poids, une bonne digestion et le mГ©tabolisme rГ©glementГ©. Voici principaux avantages de l'huile de coco qui sont confirmГ©s dans des Г©tudes humaines
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31 Prestations de noix de coco supplГ©ments d'huile sur les cheveux, la peau et la santГ© qui Г©tonnent Vous
I. Prestations de noix de coco supplГ©ments d'huile sur les cheveux, la peau et la santГ©
1. Acides Gras et ses propriГ©tГ©s mГ©dicinales puissantes
L'huile de coco est l'une des sources de gras saturГ©s les plus Г©levГ©s. Certaines Г©tudes rГ©centes ont soulignГ© que les graisses saturГ©es sont inoffensifs. En outre, l'huile de coco ne comprend pas vos graisses saturГ©es moyenne run-of-the-mill comme les gens trouveraient dans les steaks ou du fromage. En fait, l'huile de coprah comprend un grand nombre de triglycГ©rides Г chaГ®ne moyenne qui sont mГ©tabolisГ©s de maniГЁre diffГ©rente et peut heave effets thГ©rapeutiques sur des troubles cГ©rГ©braux.
2. Soins des cheveux
Techniquement, la noix de coco est l'un des plus grands nutriments naturels pour vos cheveux. Si vous utilisez de l'huile de noix de coco, il peut aider Г la croissance saine des cheveux et donne Г vos cheveux une brillance. Par ailleurs, il est fortement efficace dans la diminution de la perte de protГ©ines qui pourrait conduire Г des qualitГ©s diffГ©rentes inesthГ©tiques ou insalubres dans le cheveu humain. Le fait est, la plupart des gens en Inde appliquent l'huile de coco sur leur jour de cheveux par jour aprГЁs avoir pris une douche. Ceci est considГ©rГ© comme un grand conditionneur et aide le processus de repousse des cheveux.
En outre, l'huile de coco fournit aux utilisateurs les protГ©ines nГ©cessaires pour nourrir et guГ©rir les cheveux abГ®mГ©s. Il existe de nombreuses Г©tudes soulignant que l'huile de coco fournit une meilleure protection sur les cheveux contre les dommages rГ©sultant de la fatigue hygral.Lorsque rГ©guliГЁrement masser les cheveux et la tГЄte avec de l'huile de noix de coco, les gens peuvent faire en sorte que leur cuir chevelu sera libre de pellicules. En d'autres termes, il aide Г©galement le cheveu humain Г ГЄtre dГ©barrassГ©s des poux ainsi que les Е“ufs de poux.
En consГ©quence, l'huile de coco est mise Г profit que l'huile de soin des cheveux et est souvent utilisГ© fabrication diffГ©rents climatiseurs ou des crГЁmes d'allГ©gement de pellicules. Normalement, l'huile de coco est appliquГ©e par voie topique pour le soin des cheveux.
3. Soins de la peau
Le prochain sur la liste des avantages de supplГ©ments d'huile de noix de coco sur les cheveux, la peau et la santГ© dans cette liste est l'effet de soins de la peau. L'huile de coco est tellement excellente dans le conditionnement de la peau. Cette huile de massage est Г©tonnant qui agit comme un hydratant efficace sur tous les types de peau, contenant la peau sГЁche. L'avantage de l'huile de noix de coco sur votre peau peut ГЄtre comparable Г celle de l'huile minГ©rale. Cependant, avec l'huile de coco, il n'y a pas d'effet secondaire sur la peau que l'huile minГ©rale ne. Par consГ©quent, l'huile de coco est la solution tout-sГ©curitaire de prГ©venir l'Г©caillage et la sГ©cheresse de la peau. Il reporte Г©galement l'apparition de rides et l'affaissement de la peau qui, souvent associГ©e au vieillissement. L'huile de coco est Г©galement utile dans le traitement d'une variГ©tГ© de problГЁmes de peau, contenant la dermatite, le psoriasis, l'eczГ©ma, ou Г d'autres infections de la peau. En fait, l'huile de coco est un ingrГ©dient indispensable de nombreux produits de soins corporels tels que des lotions, des crГЁmes, des savons. Crois ou non, l'huile de coco peut ГЄtre utile dans la prГ©vention du vieillissement prГ©maturГ© et les maladies dГ©gГ©nГ©ratives en raison de ses cГ©lГЁbres propriГ©tГ©s antioxydantes.
DГ©part: des moyens pour arrГЄter et symptГґmes de l'eczГ©ma conseils pour Г©viter busters de psoriasis.
4. PrГ©venir les maladies cardiaques
En fait, beaucoup de gens ne comprennent pas que l'huile de noix de coco est pas bon pour la santГ© du cЕ“ur. Cela peut ГЄtre aussi il se compose d'une Г©norme quantitГ© de graisses saturГ©es. NГ©anmoins, l'huile de coco est utile pour le cЕ“ur humain. Il comprend l'acide laurique environ 50% qui aide Г prГ©venir activement diffГ©rents problГЁmes cardiaques tels que des niveaux Г©levГ©s de cholestГ©rol ou l'hypertension artГ©rielle. En rГ©alitГ©, les graisses saturГ©es dans l'huile de noix de coco sont Г©galement trouvГ©s en huiles vГ©gГ©tales. En outre, ce type d'huile ne conduit pas Г une augmentation des niveaux de LDL. Il peut diminuer l'incidence de dommages et de blessures aux artГЁres et donc aider Г prГ©venir l'athГ©rosclГ©rose.