Week-end de bien-ГЄtre: spas chauds et sains de Miami

Week-end bien-ГЄtre MiamiMojitos, mini-jupes, et faire la fГЄte au manoir est pas la sainte trinitГ© d'un bon temps dans le Grand Miami. Les villes regorgent de spas et ne sont pas tous des bastions de la superficialitГ©. Nous prГ©sentons cinq (surtout) saine, fitness-centrГ© et bien-ГЄtre hГґtels bien-ГЄtre d'un week-end dignes sur le wagon ou Г  la derniГЁre minute vacances de printemps spa.

1. Exhale Spa Г  l'HГґtel Epic
Happening Biscayne Boulevard est le nouveau domicile de l'HГґtel Epic, sur un port de plaisance avec Port de Miami vues. Son spa est un satellite de la Exhale dynastie spa de jour, connu pour ses classes de CoreFusion corps-esprit, GRN ligne spa de produits et de traitements, et des services de spa de destination de style comme l'acupuncture et des sessions avec un nutritionniste-un cran parfaite sur le Fitness de Miami focalisГ© poids ceinture. Le studio de CoreFusion demi-lune-forme sur le 16ГЁme Г©tage a des fenГЄtres du sol au plafond et le studio de yoga obtient une vue sur le magnifique wrap-around terrasse de la piscine. Par comparaison, le spa est un peu terne, mais les traitements ne sont pas. Essayez le flux massage profond (60 min, 140 $) et le nouveau Kahina Donner la beautГ© du visage. Chambres Г  partir de 369 $. epichotel.com

The Standard Miami baignoire extГ©rieure chambre

Les meilleures chambres Г  la norme ont baignoires en plein air

2. La norme Miami
Une fille Г  temps partiel parti avec la vie intГ©rieure riche, bikini or, et un tueur voler corbeau pose. VoilГ  la cible dГ©mographique Г  Andre Balazs est pas nouveau, mais certainement encore destination remarquable. Il a des cours de fitness et de yoga difficiles super-solide. Un hammam king-size et difficiles Г  trouver des traitements de spa organiques. Plus une aire de jeux pour adultes (parc aquatique aka hydrothГ©rapie avec douches Г  haute pression et chute de l'Г©paule-malaxage) sur la baie. La station thermale la plus progressive en ville. Maillon faible: les chambres minuscules chambres et le service endormi-Г -la-roue. Chambres Г  partir de $ 239- massages de 125 $ pour 60 minutes. standardhotels.com

Lady in Palms HГґtel hamac Miami Beach

Optimisant et de dГ©tente dans le jardin Г  l'HГґtel Palms

3. Le Palms HГґtel Station thermale
Un hГґtel de refuge avec des hamacs et des palmiers de la jungle-like qui prГЄtent piscine confidentialitГ©- Essensia, un trГЁs bon haut de gamme organique restaurant et un tout nouveau spa avec soins Aveda. Le massage Chakra Balancing (75 min, 175 $) se sent un peu ringard avec ses incantations («rouge est la couleur de la racine chakra- il correspond Г  la crГ©ativitГ©»), mais il donne l'Г©nergie-travail magique. Je regardГ© comme si je l'avais eu un soin du visage par la suite. Scrubs et des soins corporels sont effectuГ©es dans une capsule de l'eau de haute technologie, et le massage Ashiatsu arriГЁre-pied est donnГ© en plein air cabaГ±as (semi-privГ©es) (50 min, 160 $). Les chambres (environ 300 $ et plus) sont Elm Ouest tropicale. Maillon faible: la salle de relaxation pas si relaxant Г©tait chambres froides et exigus et de changement qui manque d'intimitГ©. Pourtant, il est une grande valeur de spa pour Miami Beach. thepalmshotel.com

Gymnase Canyon Ranch Miami BeachLa salle de sport Canyon Ranch face Г  l'ocГ©an

4. Canyon Ranch HГґtel Spa, Miami Beach
Les spas-sur-la-plage-de-Harvard a remise en forme le bout des doigts. Peut-ГЄtre plus que ses spas d'immersion Г  Tucson et Lenox. Une liste complГЁte de classes presque tueur commence Г  l'aube, et sont dirigГ©s par des experts du fitness (n В° 19 ans enseignants ici) et une Г©quipe de rГЄve de vie saine: un physiologiste de l'exercice, nutritionniste, et un mГ©decin Est-Ouest. (Voir la semaine prochaine pour notre rapport en profondeur.) Fitness est ponctuГ© par des confГ©rences populaires, comme Show Me Your Tongue (dirigГ© par un acupuncteur), voyages Г  la spa, des piscines, et Aquavana, un salon d'hydrothГ©rapie couverte. Calorie consciente la cuisine de spa de CR que vous aurez dans l'incrГ©dulitГ© sur les 300 calories pГ©toncles succulentes. Tentation dans SoBe est Г  10 minutes de route, mais la plupart des clients de rester dans la maison et dans leurs pantalons-le yoga toute la visite. Maillon faible: la mise en page de spa oГ№-am-je. Suites commencent Г  450- $ dГЁs maintenant sГ©jours de deux nuits viennent avec 200 $ de crГ©dit de spa et petit dГ©jeuner pour deux. canyonranchmiamibeach.com

Eau thermale de jardin Г©gocentrique

Balançoires dans le jardin Eau Spa égocentrique

5. Eau Spa by Cornelia, au Ritz-Carlton Palm Beach
Moins CinquiГЁme Avenue et bien plus fun que son cousin NYC maintenant aux volets, Eau a lavГ© spa moralisatrice dans le drain. La preuve est dans le pudding de 30 millions de $: une eau-thГЁme Fantasy 42000 pieds carrГ©s qui comprend des salles de soins intГ©rieure-extГ©rieure, d'un "Jardin auto-centrГ©" lounge photogГ©nique, un bain de vapeur avec une boule disco. Et spa cuisine? Cocktails et petits gГўteaux. Traitements de pierres prГ©cieuses comme le Cornelia Lumina visage (60 min, 275 $) mettre un peu de bling Г  votre beautГ©, mais viennent avec des rГ©sultats. Maillon faible: Le spa de charme appelle pour une certaine sophistication Manhattan. Les chambres peuvent aller pour 349 $ en milieu de semaine. eauspa.com


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