Pourquoi les gens se coupent?
L'acte de se couper paraГ®tra Sans Doute Г©trange de la MajoritГ© des gens. Pourquoi diable les gens choisissent Volontiers Г Causer de la douleur Г Eux-MГЄmes en coupant Leur propre peau? La vГ©ritГ© de l'ACDE is Que Pour Les Personnes Qui se coupent, juin Telle mГ©thode d'automutilation is a means of Faire Face Г d'Autres ProblГЁmes auxquels je apporte ILS Sont confrontГ©s Dans Leur vie: la perte d'ГЉtres Chers, l'aliГ©nation, le rejet et la dГ©pression are only Nations Unies petit peu des Raisons versez Lesquelles Une personne Pourrait ГЉtre conduit Г se couper. Dans de tells CAS, Il Est Souvent CONSTATE Que la douleur physique causГ©e par la coupe procurer des Nations Unies Soulagement de la douleur Г©motionnelle Qui est ressentie individu non nominale. This article va RГ©pondre Г la question rhГ©torique Souvent, "Pourquoi les gens se coupent?» AINSI Que provide Une aide Г Ceux Qui Sont aux Prises with the automutilation un personnel de niveau de l'ONU.
Vous coupГ©: Pourquoi le faire?
Il tenue l'attention loin de douleur Г©motionnelle Votre.
Un certain Nombre de Gens qui se coupent TROUVER Que l'acte d'automutilation dirige Leur attention loin des ProblГЁmes Qui sont les troubler. Comme un couteau anonyme ADMET: «Je l'aime Г Penser Quand je coupe," Bon, Maintenant Toute la douleur Dans votre tГЄte is Dans votre peau. "" Pour les personnes Souffrant de genre de la CE, le choix de la douleur physique Est prГ©fГ©rable Г la douleur Г©motionnelle Qu'ils se Sentent Sur une base quotidienne, Comme Il Est, plus simples Г GГ©rer Que les complexitГ©s de la dГ©pression psychologique.
Cicatrices Disent Plus que des mots.
De Façon indirecte, Les Gens Qui se coupent PEUVENT Le Faire Ë Souligner Leur dépression AVEC L'Espoir de Lui être Les Remarque ET PAR destinataire d'Autres. Alors Que de Parler à Quelqu'un Directement à propos De Vos Problèmes PEUVENT Être Souvent difficile, en vous Donnant des cicatrices can be Considéré Comme Moyen UN Plus sens puissans faciles et de l'ONU plus un crieur au secours.
Vous vous couper obtient Г‰levГ©.
En Termes physiologiques, les endorphines are LIBГ‰RГ‰ES when vous vous Coupez CE-qui-peut entrainer Une agrГ©able «Г‰levГ©» Qui DEVIENT addictif. CES substances Chimiques du cerveau Sont produites par le corps Quand Il Est blessГ© et d'agir de la same ManiГЁre Que la morphine en fonctionnant Г RГ©duire la quantity de douleur Que vous ressentez when blessГ©. De this FaГ§on, Il Est pas rare versez les Gens qui se coupent Г sentir juin «RuГ©e» OU «Г‰levГ©» Quand ILS prennent juin lame Г Leur peau.
Commentaire se dГ©barrasser of this habitude de coupe
Tout D'ABORD et, plus encore le importante, Il Est important de Traiter Avec Les sentiments Г©motionnels Qui sont Г la racine du ProblГЁme. En confrontant CES Directement et TROUVER des Moyens verser visage faire Г Votre dГ©pression, You can Surmonter les MГЄmes question Qui vous conduisent Г l'automutilation en premier lieu.
Deuxiemement, ESSAYEZ De Parler à Quelqu'un Qui est proche de vous au sujet de Vos sentiments, ILS will be en mesure d'secouriste. En parlant De Vos difficultés à haute voix Avec Quelqu'un d'autre, vous Aurez Une Meilleure Compréhension des Raisons versez Lesquelles vous vous Coupez et de se rapprocher de Résoudre les Questions Qui vous motivent à se comporter of this Façon.
Enfin, rompre l'habitude de Avec vous couper. Avec les endorphines Qui sont produites LOR de l'automutilation, Il Est type ONU de comportement qui-peut Devenir trГЁs addictif. ESSAYEZ de lancer, par exemple, il va LibГ©rer les MГЄmes endorphines Comme coupГ©-vous fait (D'oГ№ l'idГ©e de la «euphorie du coureur») tout en being en same Temps BГ©nГ©fique pour votre SantГ©.
- 1.
- 2.
- 3.