Comment crГ©er une chambre Vous Faiblement allergГЁne

Quand il Vient Г  la crГ©ation d'Une Chambre libre allergie, la prГ©vention is better Toujours Que guГ©rir - same Le plus propre des foyers Australiens PEUVENT abriter Les plus Fortes concentrations D'allergГЁnes. Mais des Г©tudes Ont MontrГ© des Mesures d'Г©vitement PEUVENT ГЉtre tout also Efficace Que la thГ©rapie mГ©dicamenteuse versez Controler les SymptГґmes d'allergie. VOICI QUELQUES trucs verser CrГ©er (et Garder) Une Chambre libre de l'allergie.

Partie 1: Les articles COUTEUX

Les planchers, les tissus et les meubles are Tous les lieux de reproduction (et Les Maisons de Repos) Pour les allergГЁnes, Il Est Fait IntГ©ressant d'invest in des choix Qui police simple et nettoyage rГ©gulier de plus de Efficace.
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RevГЄtement de sol

Planches et tuiles Sont Les Meilleurs choix en Termes de Rester Faible allergГЁne, simplement Parce Qu'ils PEUVENT ГЉtre nettoyГ©s Г  fond et Facilement. Tapis PEUVENT acariens de long engraissement, les moisissures (si tout liquide, y COMPRIS de nettoyage Г  la vapeur, HNE pas bien sГ©chГ©), les poils d'animaux et de pollen, AFIN de Choisir l'ONU ras poil, plus haute moquette si vous dГ©cidez de les UTILISER . Quand il Vient Г  maintenir les planchers de Faible teneur en allergГЁnes, Dr Brynn Wainstein, consultant des Nations Unies spГ©cialisГ© en pГ©diatrie et d'immunologie allergie dit vadrouille humide Est Le Meilleur voiture il capture la poussiГЁre et les allergГЁnes au lieu de les jeter ailleurs Dans la salle . "Nettoyage des planchers Une Fois par semaine is rГ©aliste", dit-il.

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Literie

SELON Une Г‰tude rГ©cente MenГ©e par Bell Laboratories, le couette de chambre is the principale coupable Quand il Vient Г  la poussiГЁre de maison *. literie de Plume se trouve cette Avoir Г  des levels infГ©rieurs de allergГЁnes Que synthГ©tique et de RГ©duire Vraiment les allergГЁnes, l'utilisation de matelas et protГЁge-oreillers Qui PEUVENT ГЉtre Laves rГ©gulierement (en Utilisant l'eau d'au Moins 55 degrГ©s Celsius). La literie is a lieu privilГ©giГ© Dans la Maison pour les acariens, draps et couvertures Alors doivent ГЉtre nettoyГ©s CHAQUE semaine DANS L'EAU La plus chaude possible, et protecteurs et couettes Doit ГЉtre LavГ© Tous Les Deux mois. Peluches PEUVENT ГЉtre jetГ©s DANS LE lavage Avec des couvertures Une Fois PAR SEMAINE voiture ILS Ont tendance Г  avoir beaucoup d'allergГЁnes also.

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Chauffage et refroidissement

Les climatiseurs Sont trГЁs bien versez le chauffage et le refroidissement, et vous permettent de Garder les fenГЄtres fermees pendentif non Nombre Г‰lГЁve de pollen, Mais les filtres devront ГЉtre nettoyГ©s ous remplacГ©s rГ©gulierement. UnitГ©s de climatisation fournissent also une belle surface versez la poussiГЁre de recueillir, Fait Leur Donner juin Profondeur essuyer Avec Un humide en mousseline de soie ous Г©lectrostatique when vous dГ©poussiГ©rer la salle. Г‰vaporation climatisation humiditГ© favorise (CE-qui-peut favoriser la moisissure) Les SystГЁmes Mais un cycle inversГ© rГ©frigГ©rГ©s Prendre l'humiditГ© de l'air et Г  l'ajustement Permet de la tempГ©rature.

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Autres Г©lГ©ments

Dr Wainstein dit Toutes les surfaces horizontales, y COMPRIS les meubles et cimaises, rassemblera la poussiГЁre, AFIN d'assureur Qu'ils obtiennent rГ©gulierement essuyer Avec mousseline non humide ous Г©lectrostatique. Cuir et vinyle revГЄtements Sont ainsi faciles Г  Nettoyer Que Le tissu et de canne et rotin siГЁges are also Moins sujets sensibles de favoriser la Croissance des acariens. Alors Que les coussins et les tapis PEUVENT Ajouter De La Couleur et de chaleur, CONSULTEZ les instructions de Soins To ensure Qu'ils PEUVENT ГЉtre Laves Facilement Dans l'eau chaude.

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Rideaux

Magasins ExtГ©rieurs et les volets Sont prГ©fГ©rables Г  des UO rideaux des magasins verticaux et des rouleaux are also appropriГ©s. Si VOUS AVEZ Quelqu'un Avec des allergies ainsi que des tombes, machines rideaux lavables PEUVENT ГЉtre ONU meilleur choix.

Partie 2: Saines habitudes de

AINSI Que Le choix allergГЁne RГ©duire les meubles, les possibilitГ©s de chauffage et de refroidissement et les planchers, il ya des habitudes Qui favoriseront Votre chambre Г  coucher Rester Faible allergГЁne.
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Bannissez encombrement

Evidemment, exemptГ© de jouet is zone de juin de la zone de juin exemptГ© de bonheur Pour les enfants, Mais des tas de jouets, des Piles de livres et Tout Ce-qui-peut recueillir la poussiГЁre Doit ГЉtre maintenu Г  minima des Nations Unies. Si VOUS AVEZ beaucoup de «Choses», envisager d'invest in des conteneurs Г  couvercle versez Garder la poussiГЁre et Nettoyer les Couvercles rГ©gulierement Comme ils recueillent beaucoup de poussiГЁre Eux-mГЁmes.

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Limiter les classements Г  la cuisine

Cafards Aiment miettes, et les excrГ©ments de blattes PEUVENT Causer des SymptГґmes d'allergie (pour ne pas mentionner les Petites Gens crieur de Leurs chambres la nuit!). Les blattes Ont Besoin d'eau et de nourriture versez survivre, Fait Garder les miettes et les tasses de chambres will be les Tenir une distance.

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De Gardez les domestiques une distance ANIMALS

Dr Wainstein dit les chiens et les chats Apporter beaucoup de allergГЁnes ExtГ©rieurs Г  la maison sur Leur manteau, Qui est attenante VersГ© sur le sol et des lits. Il is also Une bonne idГ©e de laver les animaux de compagnie also Souvent Qu'ils le PEUVENT tolГ©rer (CERTAINS will be better tolГ©rer le lavage frГ©quent, TANDIS Que d'Autres auront Une rГ©action de la peau - Parlez-en Г  Votre vГ©tГ©rinaire au sujet des Produits de nettoyage de rechange Pour Les sensibles ANIMALS).

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