En gГ©nГ©ral, les nausГ©es et les vomissements sont des symptГґmes d'une certaine maladie et l'Г©tat telles que la maladie du rein, la suralimentation, de crise cardiaque, la boulimie ou d'autres maladies psychologiques. La nausГ©e est la sensation que votre estomac veut se vider tout vomir ou des vomissements. Parfois, vous pouvez prГ©dire, parfois vous ne pouvez pas. Les causes sous-jacentes de la maladie provoquant nausГ©es ou des vomissements doivent ГЄtre identifiГ©s et traitГ©s. Cet article va vous fournir avec 23 conseils simples mais utiles pour traiter les nausГ©es, la diarrhГ©e et les maux d'estomac Г la maison que vous pouvez faire usage de leur droit dans le confort de votre maison. Check them out maintenant!
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23 façons simples pour traiter les nausées, la diarrhée et des maux d'estomac à la maison
I. moyens naturels pour traiter les nausГ©es
1. Faire usage de liquides clairs
Si l'estomac est dГ©rangГ©, il pourrait ne pas avoir besoin de la charge supplГ©mentaire de la digestion des aliments. Dans ce cas, vous pouvez coller Г liquides jusqu'Г ce que vous vous sentez mieux et vous avez cessГ© vomissements. Les liquides de clair et la tempГ©rature ambiante, tels que l'eau ou des jus de fruits purs seront les grands choix pour vous Г digГ©rer. En outre, ils sont Г©galement essentiels pour empГЄcher la dГ©shydratation qui pourrait rГ©sulter de la diarrhГ©e ou des vomissements.
2. Prenez un repos
Il est recommandГ© que le meilleur traitement pour votre 24 heures "grippe intestinale" est le repos au lit. Le plus de repos que vous prenez, plus l'Г©nergie de votre corps aura Г consacrer Г vaincre l'envahisseur. Le repos est habituellement le meilleur traitement pour tout ce qui cause votre nausГ©es ainsi que des vomissements.
3. Г‰vitez l'alcool
En fait, l'alcool peut ГЄtre trГЁs irritant pour l'estomac. Si vous avez dГ©jГ des maux d'estomac, alors il est pas le meilleur moment pour vous de imbiber, en particulier l'alcool, car il vous rend juste malade. La mГЄme chose vaut aussi pour les aliments ou boissons contenant de la cafГ©ine trГЁs chevronnГ©s, et la cigarette ainsi. Renoncer Г l'alcool cosuming non seulement vous aide Г cesser de nausГ©es mais vous aide Г©galement Г la prГ©vention des maladies IBS naturellement, un problГЁme digestif commun.
4. Let It Flow
La pire chose que vous pourriez faire pour vomissements est de vaincre. Il est parce que nausées ou des vomissements est juste la façon dont votre corps veut se débarrasser de quelque chose qui est à l'origine de mal à l'estomac. Ainsi, si vous essayez de retenir cette envie, il peut vraiment provoquer des déchirures dans l'œsophage. Quand il vient à conseils sur la façon de traiter les nausées, peut-être le moyen le plus rapide, vous pouvez faire est de laisser votre estomac faire son travail.
Afin d'Г©viter les nausГ©es, vous pouvez dГ©couvrir quelques-uns conseils sur la crГ©ation de saines habitudes alimentaires et Г©tapes pour planifier une alimentation simple mais saineВ dans notre site Web.