Pesant: remise en forme sont gadgets de haute technologie plus hype que de l'aide?
Je crois toujours que tout ce que vous devez rester en forme est une bonne paire de chaussures de sport, des vГЄtements confortables et une forte volontГ©. NГ©anmoins, la technologie de remise en forme est une industrie en plein essor, alors je dois ГЄtre la minoritГ©.
Une nouvelle Г©tude menГ©e par la Consumer Electronics Association a rГ©vГ©lГ© que plus de la moitiГ© d'entre nous dans l'Г‰tat-Unis a achetГ© un gadget fitness technologie cette annГ©e, tandis qu'un tiers (37%) prГ©voient d'acheter un nouvel appareil d'exercice en 2013. ГЉtes-vous l'un d'eux?
Yeux le prix
Pour moi, la technologie de remise en forme est plus d'une distraction Г une ressource utile lorsque je suis "dans le moment." Je l'habitude d'aimer mon fidГЁle moniteur de frГ©quence cardiaque, mais souvent me trouvais arrГЄt depuis trop longtemps (comme mon rythme cardiaque dГ©gringole ) gigoter avec mon tГ©lГ©phone ou moniteur pour vГ©rifier mes stats. Appelez-moi un cas de la tГЄte, mais cette activitГ© prend gГ©nГ©ralement la tГЄte hors de l'entraГ®nement et je dois redГ©marrer mon moteur. D'un autre cГґtГ©, quand je suis attachГ© jusqu'Г mon ordinateur dans le bureau, en gardant Г©lectroniquement trace de mes buts, succГЁs, et tout ce que je mets dans ma bouche, est un excellent moyen pour moi de rester motivГ© et de garder remise en forme haut de -mind. (VoilГ pourquoi je veux tellement le nouveau Jawbone Up.) La seule application que je l'aime et l'utilisation est simple application My Tracks par Google (et gratuit!). Il me montre Г quel point je cours, pour combien de temps, et mГЄme Г quelle vitesse je vais. La meilleure partie est que je ne dois pas regarder la mi-course bien que je dГ©teste avoir un tГ©lГ©phone enroulГ© autour de mon bras.
"Nous continuons Г voir la technologie jouent un rГґle de plus en plus important dans la santГ© et la forme physique», a dГ©clarГ© Kevin Tillmann, analyste principal de recherche, le CEA dans un communiquГ©. «La technologie de remise en forme est permettre aux consommateurs d'Г©valuer leurs niveaux de forme physique, des objectifs rГ©alisables, de suivre les progrГЁs et faire de l'exercice plus gratifiant."
Ce qui est chaud, ce qui est pas
L'Г©tude CEA a montrГ© que des podomГЁtres restent dispositif la plus populaire, la santГ© et Fitness, mais les jeux vidГ©o de fitness connu l'augmentation la plus spectaculaire dans l'usage, presque doublГ©, passant de 9% en 2010, Г 16% en 2012. Cependant, les moniteurs et les corps de la frГ©quence cardiaque Г©chelles de l'indice de masse Г la fois vu une diminution de 6% de la consommation Г partir de 2010 (je dois ГЄtre dans les Гўges prГ©historiques).
"Dispositifs connectГ©s sans fil ont permis de grands progrГЁs dans la santГ© et la forme physique numГ©rique", a dГ©clarГ© Tillmann. «Les consommateurs possГЁdent dГ©jГ des dispositifs, tels que les smartphones, qui sont susceptibles d'ГЄtre utilisГ©s pour l'exercice et de remise en forme. Cette annГ©e, nous avons vu une croissance considГ©rable dans les applications de conditionnement physique. Ainsi, les appareils que nous possГ©dons dГ©jГ Г se transformer en podomГЁtres, des accГ©lГ©romГЁtres et des trackers Г distance ".
L'exercice doit ГЄtre notre chance de secouer une partie de la technologie que nous utilisons tous les jours et de se concentrer sur nos corps. Peut-ГЄtre que la marГ©e va revenir et nous allons revenir Г l'essentiel: oГ№ tous nous avons besoin est la sueur sur nos visages et le rythme primal de nos cЕ“urs.
Je veux savoir: OГ№ vous situez-vous sur la technologie de remise en forme?