Les petits caractГЁres sur la restauration rapide saine
ConnaГ®tre l'info nutritionnelle avant de commander une option plus saine!
Que ce soit de passer Г des produits locaux ou proposant des versions faibles en gras des Г©lГ©ments de menu populaires, menus de fast-food sont de plus en plus soucieux de leur santГ©. Nous avons trouvГ© cinq nouvelles options sains offerts Г partir de chaГ®nes de restauration rapide que les lecteurs HellaWella peuvent mordre Г belles dents - mais lisez les petits caractГЁres d'abord! Bien que ces Г©lГ©ments de menu sont en meilleure santГ© que leurs homologues de gras, il ya encore des raisons de marcher lГ©gГЁrement lorsque vous ГЄtes Г la recherche pour une bouchГ©e rapide. En fait, prendre l'habitude de la lecture de la valeur nutritionnelle de chaque menu, vous rencontrez lorsque vous mangez. Votre corps vous remerciera.
Carl Jr. et Hardee vient de lancer un filet de sandwich au poulet panГ© Г la main. Alors qu'il est "fraГ®chement prГ©parГ©e," il emballe toujours une dose Г©levГ©e de graisse car il est plongГ© dans un babeurre et oeuf pГўte et saupoudrГ© de farine. Nombre de calories? 650! DГ©couvrez le reste de l'info nutritionnelle ici, puis prГ©parez-vous pour une longue, faire du jogging de brГ»ler les calories!
Denny a rГ©cemment annoncГ© qu'elle offrira des repas tarifaires Fit, qui prГ©tendent ГЄtre plus faible en gras et en calories, et plus riche en protГ©ines et en fibres. La Fit Slam, par exemple, comprend les blancs d'Е“ufs brouillГ©s aux Г©pinards et raisins tomatoes- deux du bacon de dinde strips- un muffin- anglais et un cГґtГ© de fruits. Ce repas a seulement 390 calories, mais attention les 850 mg de sodium! Pas prГЄt Г faire la transition complГЁte? Les clients peuvent remplacer les Г©lГ©ments de menu rГ©gulier avec plus sains, comme les blancs d'Е“ufs, des crГЄpes de blГ© ou saucisse de poulet. DГ©couvrez le reste de l'info nutritionnelle ici.
Popeyes Chicken & Biscuits vient de lancer le programme de la Louisiane Leaux de saines alternatives de menu qui comprennent des offres de poulet nus, les haricots verts et les cГґtГ©s de compote de pommes, et un Get Up Le repas de Geaux enfants. Soyez prudent: Rappelez-vous que de nouveaux Г©lГ©ments de menu de Popeyes sont rГ©duits en gras, en calories et la teneur en sodium, en comparaison avec ses autres Г©lГ©ments de menu. Le nouveau Nu BBQ Chicken Po 'Boy a encore 1.030 mg de sodium (et qui Г©tait aprГЁs la rГ©duction de 51% en sodium de ce sandwich d'origine)! DГ©couvrez le reste de l'info nutritionnelle ici avant de commander.
CafГ© de Peet ThГ© a sorti sa nouvelle version allГ©gГ©e de son mГ©langГ© boisson de cafГ© glacГ©, l'Freddo, avec jusqu'Г 50% moins de calories que leur version rГ©guliГЁre. Gardez votre tour de taille Г l'esprit avant de commander n'importe quel arГґme de sirop, et maintenez la crГЁme fouettГ©e! DГ©couvrez le reste de l'info nutritionnelle ici avant de dГ©guster.
Chipotle est de plus en plus l'utilisation de produits locaux pour 10 millions de livres de 5 millions l'an dernier. Produits cultivГ©s localement comme les poivrons, les piments jalapenos, l'origan, oignons rouges et laitue romaine signifie plus de goГ»t et plus de la nutrition - pour ne pas mentionner le soutien des producteurs locaux. Mais il n'y a pas de raison de surcharger votre ventre avec burritos en raison de ce commutateur sain. Renseignez-vous sur des informations nutritionnelles de Chipotle ici.