Comment lutter contre le pied d'athlГЁte


Il est Janvier, et vous savez ce que cela signifie: Tout le monde vous le savez est de rejoindre une salle de gym, ou pour assister Г  la salle de gym aprГЁs des mois de disparition dans l'action. Qu'est-ce que vous pourriez ne pas penser lorsque vous utilisez le vestiaire de votre salle de gym ou de douches est de protГ©ger vos pieds - Г  savoir, Г  partir du pied d'athlГЁte.

Une infection fongique qui se traduit gГ©nГ©ralement par des dГ©mangeaisons, des picotements et des brГ»lures, selon les National Institutes of Health, le pied d'athlГЁte peut ГЄtre facilement transmis de personne Г  personne dans les douches communes, des piscines et, bien sГ»r, ce beau tapis sur le plancher de la salle de casier.

Comment savez-vous si vous avez le pied d'athlГЁte? Outre les dГ©mangeaisons, des picotements et des brГ»lures entre les orteils ou sur les semelles de vos pieds, vous pouvez rencontrer de fortes dГ©mangeaisons, de fissuration ou desquamation de la peau et de la sГ©cheresse sur les fonds ou sur les cГґtГ©s de vos pieds. Le port de chaussures fermГ©es - en particulier ceux qui sont bordГ©es de plastique - et ayant les pieds humides ou moites peut causer l'infection fongique, qui se dГ©veloppe dans les rГ©gions chaudes et humides, selon le NIH. Et parce qu'il est contagieux, le contact avec des chaussures, des chaussettes ou des bas d'une personne infectГ©e peut vous mettre Г  risque.

Heureusement, le pied d'athlГЁte est facilement traitable avec over-the-counter mГ©dicaments, gГ©nГ©ralement sous la forme d'une pommade, lotion, poudre ou de spray, selon la Clinique Mayo. Certains de ces mГ©dicaments peuvent inclure butГ©nafine, le clotrimazole, le miconazole, la terbinafine ou tolnaftate. Ceux-ci peuvent ГЄtre trouvГ©s dans des marques telles que Lotrimin, Lamisil et Tinactin. Si ces traitements ne parviennent pas Г  se dГ©barrasser de la condition aprГЁs deux Г  quatre semaines, ou le champignon revient constamment, il est prГ©fГ©rable de consulter un mГ©decin pour la prescription rГ©sistance mГ©dicament par voie orale ou topique.

EspГ©rons que vous ne serez jamais rencontrez le dГ©sagrГ©ment de le pied d'athlГЁte pour vous-mГЄme. Pour garder le champignon Г  la baie, voici quelques conseils Г  la fois du NIH et de la Mayo Clinic sur comment vous pouvez aider Г  prГ©venir mГЄme obtenir le pied d'athlГЁte, en premier lieu:

  1. Assurez-vous que vos pieds sont secs, changer vos chaussettes au moins une fois par jour et sГ©cher vos pieds aprГЁs la douche, en particulier dans les entre vos orteils.
  2. Portez des chaussettes faites de matГ©riaux naturels, tels que le coton ou la laine, qui sont les meilleurs pour garder vos pieds au sec. Chaussettes anti-humiditГ© sont Г©galement utiles.
  3. Chaussures en matГ©riaux synthГ©tiques, tels que vinyle ou en caoutchouc, doit ГЄtre Г©vitГ©e.
  4. Ne jamais partager avec d'autres chaussures. Socialement, le pied d'athlГЁte est considГ©rГ© comme un peu gГЄnant, et un ami peut ne pas ГЄtre franc avec vous d'avoir la condition.
  5. Utiliser des poudres antifongiques ou de sГ©chage, comme Gold Bond mГ©dicamenteux Poudre pour les pieds ou Apaisant Poudre pour les pieds Dr. Scholl, pour prГ©venir le pied d'athlГЁte.
  6. Assurez-vous de porter des tongs autour des piscines publiques ou dans un vestiaire ou douche commune.

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