Ne vous inquiГ©tez pas: comment rester au sec (et sans odeur) cet Г©tГ©

Vous savez le sentiment: l'humiditГ© rampante votre cou, les aisselles de mouillage, votre visage de plus en plus brillante et huileuse. La sueur est l'un des effets secondaires les plus regrettables de l'Г©tГ©, mais il n'a pas Г  ruiner votre journГ©e, vos vГЄtements ou votre BO Que vous travailliez sur ou simplement marcher le long du trottoir humide, ces conseils peuvent vous aider Г  lutter contre la sueur et se sentent moins brut.

Anti-transpirants contre dГ©odorants: Antisudorifiques utilisent des composГ©s Г  base d'aluminium qui bloquent temporairement les pores sudoripares donc moins d'humiditГ© atteint votre peau. DГ©odorants contiennent gГ©nГ©ralement des parfums qui aident Г  lutter contre l'odeur Mais ne vous arrГЄtez pas Г  la sueur. Ils sont le meilleur choix si vous avez la peau sensible.

Gardez hors boutons de chaleur: Lorsque les glandes sudoripares se bouchent, vous pouvez sortir dans un rouge, démangeaisons. Une façon d'éviter les boutons de chaleur est de rester loin de crèmes et lotions lourds.

What Not to Wear: Par une chaude journée, éviter de tissus à base de plastique hermétique, car ils ne laissent pas la sueur évaporer. Coton et soie à la fois absorbent la sueur. Ou essayez les vêtements anti-humidité - spécialement conçu pour éliminer la sueur - de marques comme Lululemon, Lucy et Athleta.

Consultez un mГ©decin si ... Vous transpirez beaucoup plus ou beaucoup moins que d'habitude. La transpiration excessive est connue comme l'hyperhidrose et peut interrompre votre routine quotidienne, notamment en termes de gГЄne. Anhidrose, en revanche, est caractГ©risГ© par de trГЁs peu ou pas de transpiration - mГЄme par temps chaud ou pendant l'exercice - qui peut conduire Г  un coup de chaleur. Aussi parler Г  votre mГ©decin si vous cassez une sueur froide, comme cela est souvent un signe de traumatisme ou de l'anxiГ©tГ©.