Al fresco tarif: meilleurs aliments pour prendre un pique-nique vГ©gГ©talien

Repas al fresco est un rite de l'Г©tГ©, mais l'emballage, un pique-nique sain dГ©licieux qui peut contenir jusqu'Г  chauffer peut ГЄtre intimidant. DГ©couvrez ces dГ©licieux choix vГ©gГ©taliens pour un pique-nique qui sera bon pour votre corps et vos papilles.

Dans un cornichon

LГ©gumes marinГ©s sont la nourriture de pique-nique parfait, mais mГ©fiez-vous: beaucoup de lГ©gumes marinГ©s sur les Г©tagГЁres contiennent des conservateurs bruts. Coups de CЕ“ur de Rick, cependant, sont tout-naturel et emballГ© Г  la main. Essayez Pickle populaire, un classique de New York ail aneth variГ©tГ© ou les fumГ©es Wasabeans Windy City. Envie d'aventure? Faire votre propre! La recette du Dr Weil est facile Г  suivre et propose des conseils utiles.

Bouche fraГ®che

Thug cuisine sert des recettes sans viande avec une bonne dose d'attitude (et un langage grossier, de sorte qu'il peut ne pas ГЄtre appropriГ© pour le travail). La salade savoureuse lumineux herbe de pommes de terre fraГ®ches, habillГ© avec de l'huile et le vinaigre, obtient son crunch attrayant de carottes rГўpГ©es. Essayez les arachides tempeh brillants rouleaux d'Г©tГ© comme la piГЁce maГ®tresse riche en protГ©ines Г  votre fГЄte.

Hydratation de grande classe

Remplir un pichet isolГ© avec une boisson Г©lГ©gante, comme la lavande limonade, ou essayez une tisane Г  la menthe rafraГ®chissante. Les dames de A Beautiful Mess ont un tutoriel fantastique pour le thГ© comment froid infusion pour le verre parfait.

Mange douces

Ces dГ©licieux biscuits au citron vГ©gГ©taliens de Food.com sont super facile Г  faire, mais si vous voulez rester Г  l'Г©cart du four - et dans cette chaleur, nous ne vous blГўme pas - du propre Newman O de bonne ole Newman sont vГ©gГ©talien! Les fruits secs est une autre option sans chichi dessert. LГ©gГЁrement sucrГ© des bandes de noix de coco sГ©chГ©e de Trader Joe et bleuets sГ©chГ©s sont parfaitement portable et parfaitement dГ©licieux.

Salle Г  manger pour un

Vous recherchez un moyen rapide, facile pique-nique pour un ou essayer de nourrir les enfants difficiles? Go de pique-nique sont des repas sains pour celui qui ne nГ©cessite pas de rГ©frigГ©ration, et ils ont beaucoup d'options pour les vГ©gГ©taliens, tels que le beurre d'arachide classique, houmous avec des craquelins multi-graines, et edamame chou pendage et chips de plantain. Chaque repas est livrГ© avec une gГўterie sucrГ©e, tels que le gluten biscuits aux pГ©pites de chocolat et du chocolat brut barres de noix de coco.

Bon appГ©tit!