20 raisons lГ©gitimes pourquoi l'exercice est mieux que le sexe

Nous sommes tellement tirГ© sur remise en forme qui nous avons Г©laborГ© une liste cГ©lГ©brant son illuminГ©e. Il est si grand, il vaut mieux que le sexe - bien, il pourrait ГЄtre. AprГЁs la lecture de la liste ci-dessous, nous sommes sГ»rs que la prochaine fois que vous avez Г  choisir entre le fitness et le sexe, vous ferez le choix "droit".

1. le faire dans un groupe - personne ne l'esprit.

2. Vous pouvez brГ»ler plus de calories de jogging.

Une nouvelle Г©tude a rГ©vГ©lГ© que, bien que le sexe va brГ»ler plus de calories que la marche, vous ГЄtes mieux de jogging si vous voulez perdre du poids.

3. Les machines Г  la salle de gym seront toujours vous laisser savoir comment vous effectuez.