9 façons d'ajouter des fruits à vos salades

Le temps est finalement se réchauffe, et certains de nos fruits préférés sont enfin en saison. Fruits y compris dans la salade verte est une belle façon d'ajouter un peu de douceur rafraîchissante à votre repas sain et l'empêcher de se ennuyeux. Voici neuf de nos recettes préférées. Vérifie-les!

1. Puissance Berry avocat Almond Chia Salade

Vie saine de Jeanette fouettГ© jusqu'Г  ce colorГ© Berry avocat amande chia salade. Il a obtenu la salade fraГ®che, des fruits et de l'avocat, noix et graines.

2. mandarine Salade d'Г©pinards au poulet

Cuisson Classy prend une salade d'Г©pinards et ajoute une certaine fusГ©e asiatique avec une touche californienne. Il est emballГ© avec des lГ©gumes nutritifs et beaucoup de protГ©ines du poulet et amandes grillГ©es, et oh mon gawd ces bandes wonton et de miel de citron vinaigrette au gingembre. Nous pouvons venons de trouver notre go-to salade pour le printemps et l'Г©tГ©.

3. Г©pinards Salade de fraises

La vie dГ©licieuse ajoute un peu de piquant Г  cette salade d'Г©pinards avec de belles fraises fraГ®ches. Ils offrent un Г©clat de couleur et de saveur.

4. chou-fleur Salade d'avocat Г  la grenade

Le Smoothie Amant combine le chou-fleur, de l'avocat et de la grenade pour une combinaison gagnante. Cette salade garde frais dans le rГ©frigГ©rateur pendant une journГ©e.

5. Crunchy asiatique Salade de nouilles Ramen

Gimme Some Four utilisГ© croquante salade de nouilles ramen recette de sa mГЁre comme un point de tremplin, et a ajoutГ© la mangue fraГ®che, avocat et edamame.

6. grenade, poire, pistache Salade

Charges Carlsbad Cravings cette salade aux poires douces, pommes et arilles de grenade et est recouverte d'une rose, grenade vinaigrette crГ©meuse qui vous fera lГ©cher votre assiette propre.

7. fraise, mangue et avocat Salade de quinoa

Vous souhaitez obtenir une mangeuse de manger de la quinoa? Essayez cette fraise, mangue et salade d'avocat, qui peut ГЄtre apprГ©ciГ© sur son propre ou jumelГ© avec du poulet ou du poisson grillГ©. Spoonful of Flavor recommande de faire un gros lot de quinoa, si vous le pouvez, dans un cuiseur de riz sur le week-end, puis l'ajouter Г  repas comme celui-ci tout au long de la semaine. AgrГ©able!

8. quinoa Salade de fruits

Deux pois et leur Pod combinent quinoa avec les bleuets, les fraises et mangue, mais vous encouragent Г  ajouter selon les fruits que vous voulez, y compris les pГЄches, les kiwis et les ananas.

9. Nettoyer Mango Black Bean Salad

Et last but not least, une salade d'inspiration mexicaine qui a encore nos ventres grogner. ifoodreal roches absolument ce mélange entre le maïs et salade de haricots noirs, et salade de mangue et guacamole. Il est un de ces recettes accidentelles qu'elle a créé sur les ingrédients qu'elle avait sur la main d'un été. Nous aussi, nous aimons ceux "ci ira mal si je ne les utilise maintenant" recettes.