5 moyens naturels pour blanchir vos dents Г la maison
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Oubliez traitements coГ»teux chez le dentiste. Il existe plusieurs moyens faciles et moins coГ»teux de garder vos blancs nacrГ©s, bien, blanc.
1. Mangez des lГ©gumes croquants.
Il peut sembler Г©trange, mais rongeant lГ©gumes - tels que les carottes, le cГ©leri crus, pommes et poires - peut aider Г Г©liminer les taches de vos dents. Selon HowStuffWorks.com, ils aident Г©galement Г produire de la salive, ce qui protГЁge les dents contre les bactГ©ries qui peuvent causer des caries.
2. Utilisez du bicarbonate de soude.
Vous pouvez faire une pГўte avec du bicarbonate de soude et le jus de citron pour aider Г blanchir les dents. Badigeonner sur la pГўte, attendez une minute, puis l'enlever avec une brosse Г dents. Ne le laissez pas sur tout plus d'une minute ou de l'acide dans la solution peut commencer Г Г©roder l'Г©mail des dents.
3. Essayez une pГўte de fraise.
Г‰craser les fraises fraГ®ches et appliquer Г vos dents avec une brosse Г dents. La vitamine C aide Г enlever les taches de surface. Gardez les baies sur vos dents pendant environ cinq minutes, puis rincer Г l'eau.
4. Ne pas oublier d'utiliser la soie!
Je sais que vous entendez tout le temps, mais OralB.com explique que plus de prГ©venir les caries et les maladies des gencives, la soie dentaire aide Г©galement les taches de levage entre les dents.
5. Faites le plein de lГ©gumes verts.
Les lГ©gumes verts, comme le brocoli et les Г©pinards, sont particuliГЁrement bien Г frotter les impuretГ©s qui sont assis sur vos dents, selon ABCNews.com. La physique de la mastication aide Г©galement produire de la salive, que nous connaissons dГ©jГ est bon pour nos Chompers.