5 moyens naturels pour blanchir vos dents Г  la maison

dents blanches

Oubliez traitements coГ»teux chez le dentiste. Il existe plusieurs moyens faciles et moins coГ»teux de garder vos blancs nacrГ©s, bien, blanc.

1. Mangez des lГ©gumes croquants.

Il peut sembler Г©trange, mais rongeant lГ©gumes - tels que les carottes, le cГ©leri crus, pommes et poires - peut aider Г  Г©liminer les taches de vos dents. Selon HowStuffWorks.com, ils aident Г©galement Г  produire de la salive, ce qui protГЁge les dents contre les bactГ©ries qui peuvent causer des caries.

2. Utilisez du bicarbonate de soude.

Vous pouvez faire une pГўte avec du bicarbonate de soude et le jus de citron pour aider Г  blanchir les dents. Badigeonner sur la pГўte, attendez une minute, puis l'enlever avec une brosse Г  dents. Ne le laissez pas sur tout plus d'une minute ou de l'acide dans la solution peut commencer Г  Г©roder l'Г©mail des dents.

3. Essayez une pГўte de fraise.

Г‰craser les fraises fraГ®ches et appliquer Г  vos dents avec une brosse Г  dents. La vitamine C aide Г  enlever les taches de surface. Gardez les baies sur vos dents pendant environ cinq minutes, puis rincer Г  l'eau.

4. Ne pas oublier d'utiliser la soie!

Je sais que vous entendez tout le temps, mais OralB.com explique que plus de prГ©venir les caries et les maladies des gencives, la soie dentaire aide Г©galement les taches de levage entre les dents.

5. Faites le plein de lГ©gumes verts.

Les lГ©gumes verts, comme le brocoli et les Г©pinards, sont particuliГЁrement bien Г  frotter les impuretГ©s qui sont assis sur vos dents, selon ABCNews.com. La physique de la mastication aide Г©galement produire de la salive, que nous connaissons dГ©jГ  est bon pour nos Chompers.

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