3 conseils d'intoxication alimentaire de secours Г  la maison


Les Centers for Disease Control and Prevention estime que les gens 1-en-6 vont souffrir d'une maladie d'origine alimentaire chaque annГ©e. Alors, que pouvez-vous faire si la salade de pommes de terre de Tante Ida a tournГ© au vinaigre, ou vous avez mangГ© des sushis Г  la mauvaise nouvelle restaurant japonais en bas du bloc?

Tout d'abord, connaГ®tre les signes. Beaucoup d'autres maladies ont des symptГґmes similaires Г  une intoxication alimentaire. Un bon indicateur est que l'intoxication alimentaire dГ©finit habituellement quatre Г  48 heures aprГЁs la consommation d'aliments contaminГ©, selon WebMD. Les symptГґmes peuvent inclure des crampes d'estomac et de la douleur, de la diarrhГ©e, des nausГ©es et des vomissements.

Voici quelques-et-vrais essayГ© des traitements Г  domicile pour une intoxication alimentaire.

  1. Il est important de rester hydratГ©. L'eau est trГЁs bien, car il est gГ©nГ©ralement sans danger pour les maux d'estomac, mais une boisson avec des Г©lectrolytes, comme Pedialyte, est Г©galement utile pour reconstituer les minГ©raux que vous perdez si vous ГЄtes souffrant de diarrhГ©e.
  2. La Clinique Mayo recommande d'Г©viter l'utilisation de mГ©dicaments anti-diarrhГ©iques, comme Imodium. Cela peut "lente Г©limination des bactГ©ries ou des toxines de votre systГЁme," et clairement, vous voulez que les mauvaises choses sortir de lГ !
  3. Certains aliments doivent ГЄtre Г©vitГ©s: la cafГ©ine, l'alcool, la nicotine et les aliments gras ou Г©picГ©s. En cas de vomissement, Г©viter les aliments solides jusqu'Г  ce qu'il disparaisse. Aliments fades, comme les craquelins ou du pain, sont les meilleures.

WebMD recommande d'appeler un mГ©decin si:

  • La diarrhГ©e dure pendant plus de 3 jours;
  • Manger des fruits de mer ou des champignons est ce qui fait vous malade;
  • Vos symptГґmes comprennent une fiГЁvre;
  • Vos selles est particuliГЁrement sombre ou de sang;
  • Vomissements ne sera pas arrГЄter et vous ne pouvez pas garder les liquides ou aval
  • Vous ГЄtes souffrant de dГ©shydratation sГ©vГЁre.

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