Sécheresse de la bouche qui est appelé comme la xérostomie peut causer la mauvaise haleine et vous faire perdre la confiance quand on parle devant des gens. Y at-il des moyens sur la façon de prévenir la bouche sèche et la mauvaise haleine à la maison? Sont-ils naturelle remèdes maison efficace? Je vais répondre à ces questions sur l'article ci-dessous.
Menu
Comment prГ©venir la bouche sГЁche et la mauvaise haleine Г la maison - La technique efficace vous devez appliquer
En raison d'un manque de salive suffisante, il est anaerobian environnement créant dans votre bouche, ce qui porte la bouche sèche. Comme nous le savons tous la bouche sèche est la principale cause de la mauvaise haleine. Sécheresse de la bouche est aussi appelé xérostomie par des professionnels médicaux. Les patients atteints de ce problème peuvent souffrir des plaies, de la peau fendue dans les coins de la bouche et peuvent avoir de la difficulté à parler et à parler. Les causes de la sécheresse de la bouche varient. Par exemple, les médicaments pour les allergies, l'incontinence urinaire, la dépression et l'hypertension artérielle peut entraîner sécheresse de la bouche, car ils affectent les glandes salivaires. En outre, il ya des causes fréquentes de sécheresse de la bouche, qui suggèrent les moyens naturels sur la façon de prévenir la bouche sèche. Tabac, l'alcool et la caféine peuvent déclencher la xérostomie et vous avez mauvaise haleine. Cependant, nous devons réaliser que la xérostomie est pas une maladie. Ce sont les effets secondaires de nombreux médicaments et les problèmes lorsque vous formez les mauvaises habitudes.
Par conséquent, il existe de nombreux moyens naturels sur la façon de prévenir la bouche sèche et la mauvaise haleine à la maison sans l'aide de médicaments ou de médecins va. En tant qu'auteur, je voudrais partager mon expérience et de connaissances avec les lecteurs de tempsdelamour.ru pour vous aider à vous débarrasser de l'inquiétude et l'anxiété. Je vous garantis que ces moyens peuvent travailler efficacement et de vous aider à gagner la confiance.
En savoir plus: Solution de sucre sanguin
1. La nГ©cessitГ© d'Г©viter de fumer:В
Il est pas étonnant que pour éviter fumeur est le premier cours sur la façon de prévenir la bouche sèche et la mauvaise haleine. Fumer provoque la mauvaise haleine en raison de la nicotine. Si vous êtes un gros fumeur, vous devriez demander les conseils d'amis et de professionnels de l'aide et les encouragements de votre famille,. Parce que certaines personnes trouvent qu'il est difficile de se débarrasser du tabagisme, il a besoin d'un long terme et à court terme plan pour garder sur la bonne voie. Un plan à court terme vise à se débarrasser du tabagisme et de plan à long terme vous aideront à éviter la mauvaise habitude de rechuter.
2. Buvez suffisamment d'eau par jour:
Beaucoup de gens font l'erreur qu'ils ne le font pas boire suffisamment d'eau pendant la journée en raison d'un manque de temps et de travail occupé. Il rend la empirer la bouche sèche. Consommer assez de huit verres d'eau par jour est l'étape importante sur la façon de prévenir la sécheresse de la bouche à la maison, car il peut hydrater votre bouche. Si vous êtes occupé et ont tendance à voyager beaucoup, je conseille que vous devriez apporter une bouteille d'eau avec vous pour vous garder hydraté pendant la journée.