Deux femmes nyc affrontent pour un contrat de mannequin de fitness. Seulement, ils ont dГ» se mettre en forme la premiГЁre

Deux femmes de New York qui ont luttГ© avec la perte de poids sont maintenant en lice pour un contrat avec la division de remise en forme de Wilhelmina ModГЁle ce samedi. Comment ont-ils ici? Les deux ont Г©tГ© sur une Slim Forte odyssГ©e de boot camp, impliquant tueur cardio, de poids grave, et de protГ©ines toutes les trois heures. Et ils ont Г©tГ© bloguer sur leur transformation d'inspirer les autres.

Maggie Hinton et Ify Walker sont des clients d'Ariane Hundt, le crГ©ateur de la Slim Strong, qui a transformГ© beaucoup de vies (et les organismes) depuis le triathlГЁte, formateur et nutritionniste a commencГ© le camp uber-boot il ya deux ans. Hundt partage la conviction des producteurs "Biggest Loser" ce client de perte de poids histoires peuvent inspirer le changement de vie (et un peu de bonne presse). Alors, elle a accordГ© Hinton et Walker avec des programmes de formation personnalisГ©s de 8 semaines en Г©change de leur garder un journal en ligne. La pensГ©e Г©tant que les lecteurs servir de systГЁme de soutien et les encourager sur, tout en Г©tant inspirГ© par leur voyage transformationnel. (Nous ne pouvons pas vous montrer leur "aprГЁs les photos" ce week-end, mais je suis tombГ© sur Hinton Г  Brooklyn et sa petite amie semble incroyable.)

Alors, quelle est la durГ©e de vie d'un modГЁle de remise en forme comme espoir? "Un modГЁle de remise en forme ne reniflent pas la cocaГЇne et de vivre sur le cafГ©," rit Hundt. "Pour avoir le corps d'un modГЁle de remise en forme vous devez maintenir une alimentation saine et propre et une bonne quantitГ© de muscle. Vous ne pouvez pas ГЄtre bГўton mince. En d'autres termes, il est un objectif sain que je suis heureux de promouvoir."

Quelle est la recette de Hundt? Pour obtenir le corps d'un Shape Cover Girl, la paire a fait Mince Hundt Solide programme de formation (un camp d'entraГ®nement qui comprend avant et aprГЁs les mesures et un plan de repas personnalisГ©), rГ©uni pour Brooklyn Bridge Boot Camp d'Hundt, et n'a personnalisГ© programme de formation de poids que le formateur a changГ© toutes les deux semaines. Hundt a Г©galement constatГ© Gym parraine les-Gold fourni adhГ©sions, la pompe fournie repas passe, et Lululemon a ajoutГ© le bouquet final avec une tenue de compГ©tition.

Maggie Hinton, un Г©crivain et conservateur, a perdu 4 pouces de ses hanches et 11 livres. "MГЄme mes vГЄtements 'maigres' sont ample maintenant," dit-elle. Hinton, qui Г©tait dГ©jГ  un exerciseur passionnГ©, a dГ©clarГ© que les plus grands changements Г©taient cardio et une formation supplГ©mentaire avec des poids lourds trois fois par semaine. «Je ne l'avais jamais levГ© 15 ou 20 livres de poids avant," Г©merveillГ© elle. Alors que les 8 heures de travail chaque semaine jouГ© Г  son point fort, la refonte nutritionnelle Г©tait un plus grand dГ©fi. «Je l'avais toujours pensГ© que je pourrais travailler Г  l'extГ©rieur de la nourriture malsaine,» dit-elle. "Je ne savais pas que je devais protГ©ines Г  chaque repas et que je devrais manger toutes les trois heures."

Pour Ify Walker, un avocat non-pratiquants, le succГЁs Г©tait venu facilement dans d'autres parties de son mari de la vie grande, la rГ©alisation, mais la carriГЁre "poids Г©tait le seul domaine de ma vie oГ№ je ne contrГґlais," dit-elle. Au cours des sept derniГЁres semaines, elle a perdu quatorze livres et six pouces. Et elle a presque atteint son objectif de coupe vers le bas de 29 pour cent de graisse corporelle Г  20 pour cent. Walker est parti de travailler sur une ou deux fois par semaine pour travailler sur 2-3 heures par jour. (Elle prГ©voit de passer Г  un programme d'entraГ®nement plus durable une fois qu'elle a atteint son objectif de poids.) Comme Maggie, le changement de ce qu'elle mange a Г©tГ© la grande rГ©vГ©lation. «Je dois beaucoup plus d'Г©nergie que lorsque je buvais deux Cokes de rГ©gime par jour», dit-elle.

AprГЁs avoir parlГ© avec eux tant qu'ils prГЁs de la ligne droite, la compГ©tition ce week-end semble comme une pensГ©e aprГЁs. Hinton et Walker disent qu'ils ont Г©tГ© motivГ©s par cette opportunitГ© de repousser leurs limites physiques et repartir Г  neuf avec de meilleures pratiques de conditionnement physique et de nutrition. Donc, dans notre livre, ils sont des modГЁles de vie sain, peu importe ce qui se passe le samedi.

Restez Г  l'Г©coute pour After Photos qui sera sur le bien-ГЄtre de fil ce dimanche.