Recette: un st trГЁs vert. Jour smoothie de Patrick

Qui a dit que une pinte de Guinness doit ГЄtre la boisson officielle de la JournГ©e de la Saint-Patrick? Ici, nous aimons nos boissons Г  thГЁme irlandais Г  ГЄtre remplis avec du vert (l'obtenir?) Les lГ©gumes et les beurres de noix.

Le Montage Kapalua Bay à Hawaii se sent de la même façon. Le magnifique, nous-veulent-go-to-il-Maui Resort a créé la "chance des îles" effronté paquet en l'honneur de de mardi vacances, qui comprend un vert enveloppement d'algues au spa, ainsi que beaucoup de ces rafraîchissant , protéine et calcium-smoothies verts emballés.

Et si les plans de votre St Patty comprennent une cГ©lГ©bration plus locale, disons, des tournГ©es de bars, ainsi, cette recette sera probablement venir dans maniable le lendemain. "Le lait de noix de coco et de la banane se rГ©hydrater et refaire le plein d'Г©lectrolytes, tandis que les antioxydants et les omГ©ga 3 dans les Г©pinards et le chou frisГ© dГ©toxifier», dit Leila Storey, le directeur exГ©cutif de spa Montage Kapalua Bay. Vous savez, juste au cas oГ№. -Molly Gallagher

Honolua Bay recette de smoothie

1/2 banane
2 tiges de chou
1 poignГ©e d'Г©pinards
2 c beurre d'amande
1/2 tasse de lait d'amande
1/4 tasse de yogourt
1/2 boule de glace pilГ©e

MГ©langer tous les ingrГ©dients dans un mГ©langeur. Verser dans un verre et servir!

(Photo: James Hoot, Pacifique rГЄve Photographie)