Le cГґtГ© sain de Sundance

Bien sûr, la plupart de votre temps à Sundance sera probablement passé assis dans un théâtre (ou faire du shopping votre scénario?). Mais cela ne signifie pas que vous devez subsister sur les collations de cinéma et des cocktails du parti ou de sauter vos sessions ordinaires de la sueur du matin tout au festival du film.

Si le ski est tout simplement pas qui va se passer cette semaine, Park City, Utah, a beaucoup d'endroits pour vous de rouler sur votre tapis de yoga ou attraper une salade de chou entre les projections. Et le festival lui-mГЄme a quelques offres en bonne santГ©, aussi.

Voici trois excellents moyens de rester sur le wagon de bien-ГЄtre tout en travaillant le circuit Г  Sundance.

1. Pop-up fitness. SoulCycle ne tiendra pas manГЁges cette annГ©e encore (dГ©ception), mais en accord avec le engouement barre actuelle, Pur Barre offre quatre classes gratuits quotidienne au 427 Main Street lors de l'ouverture le week-end.

2. Cours de yoga. Pour les yogis en quГЄte d'un sueur, sГ©ance d'entraГ®nement brГ»ler induisant, Tadasana Yoga Bikram Studio offre chauffГ© de style et les classes de puissance Vinyasa enseignГ© par des instructeurs passionnГ©s, talentueux. Pour une expГ©rience de plus de centrage, la tГЄte Г  un studio de yoga-sanctuaire La Boutique Anusara ou sessions de restauration (bien que malheureusement vous ne serez pas Г  profiter du jardin zen cette pГ©riode de l'annГ©e). Et pour une aventure pleine sur le yoga, seulement trente minutes de Main Street est le Homestead Crater, alimentГ© par une source chaude de 10.000 ans, oГ№ vous pouvez vous inscrire Г  des sГ©ances de yoga de Paddleboard dans l'eau Г  90 degrГ©s, avec la randonnГ©e pГ©destre en option ou raquette avance. (Ils se fГ©licitent yogis de tous les niveaux, mais assurez-vous de programmer une session Г  l'avance.)

3. mange santГ©. Bonnes nouvelles: Vous ne trouverez pas un restaurant de la chaГ®ne unique sur la rue Main (pas mГЄme un Starbucks!). Au lieu de cela, beaucoup de dГ©licieux, bon Г  vous-les options pour lesquelles vous aurez absolument besoin d'un endroit populaire de la ferme Г  la table rГ©servation inclure la ferme, situГ©e dans le Canyons Resort, avec des ingrГ©dients de saison utilisГ©s dans des plats comme les betteraves marinГ©es et Kale et rГґti ragoГ»t de courges d'hiver, et les taches occasionnels comme Atticus, oГ№ vous pourrez vous rГ©chauffer avec une sГ©lection de plus de 70 thГ©s en feuilles. -Lisa Elaine Held, avec des rapports par Ana-Sophia Guerreiro

Savoir d'une grande tache saine Г  Park City ou une offre saine gГ©nial au Festival? Ajoutez-le Г  les commentaires ci-dessous!