Une friction de vapeur bricolage pour aider Г  apaiser la toux et les rhumes d'hiver

Il est en quelque sorte inГ©vitable cette pГ©riode de l'annГ©e un froid de l'hiver frappe votre BFF, ou cette personne Г  cГґtГ© de vous dans la classe barre, et boum, vous ГЄtes coincГ© avec un nez qui coule et des dГ©mangeaisons de la gorge. Alors pourquoi ne pas braver la saison prГ©parГ©e?

La beauté naturelle pionnier Indie Lee a créé ce remède contre le rhume bricolage qui est beaucoup plus sain que les pommades couramment vendus dans les pharmacies.

«Beaucoup de la vapeur frotte sur le marchГ© aujourd'hui ont le pГ©trole comme un ingrГ©dient, qui devrait ГЄtre Г©vitГ© parce que mГЄme si il est bon pour le verrouillage de l'humiditГ©, cet ingrГ©dient contre nature forme un joint sur la peau afin pores ne peuvent pas Г©liminer la saletГ© et les toxines," dit Lee. Il est Г©galement de la douzaine de liste sale des ingrГ©dients Г  Г©viter dans les produits de beautГ©.

Sa recette swaps hors pГ©trole pour l'huile de coco Г  la place, et se mГ©lange dans les huiles essentielles actives comme la menthe poivrГ©e et de niaouli, qui est utilisГ©e en aromathГ©rapie en raison de ses excellentes qualitГ©s antiseptiques et stimulantes, explique Lee. "[Le baume] aidera Г  fournir soulagement de la douleur, rГ©duire les spasmes de la poitrine, supprimer la toux, et de stimuler le systГЁme immunitaire," dit-elle.

Sans parler, il va vous faire sentir fraГ®che menthe tandis que son travail sa magie de guГ©rison. -Molly Gallagher

Homemade mauvais rhume Baume Indie Lee

IngrГ©dients:
1/2 tasse d'huile de coco
2 c des pastilles de cire d'abeille
20 gouttes d'huile d'arbre Г  thГ©
15 gouttes d'huile d'eucalyptus
10 gouttes d'huile de menthe poivrГ©e
10 gouttes d'huile essentielle de citron
10 gouttes d'huile essentielle de lavande
10 gouttes d'huile essentielle de niaouli

Instructions:
1. Faire fondre les pastilles de cire d'abeille dans un bain-marie.
2. Une fois la cire a fondu, ajouter de l'huile de noix de coco, et des huiles essentielles, et remuer jusqu'Г  ce que le mГ©lange devienne claire.
3. Verser le mГ©lange dans un 4 oz bocal en verre.
4. Laissez le mГ©lange refroidir complГЁtement (1-2 heures) avant d'appliquer.

Pour plus d'information, visitez indielee.com