Mon style studio: Vanessa Martin

Vanessa MartinEn tant que fondateur du pГ©chГ© Workouts (ou Strength In Numbers), Vanessa Martin est de New York City avant tout remise en forme Concierge-qui Signifie qu'il est son travail de vicaire cours de conditionnement physique et personnellement assurez-vous que ses clients y arriver (oh, et de lui donner 100 pour cent).

Mais ce qui rend le service de Martin un tel succГЁs est son approche Г  l'entraГ®nement, qui, au lieu d'ГЄtre simplement un rГ©veil humaine, est basГ©e uniquement autour de positivitГ©, de rires et de plaisir.

Donc, ce qui permet exactement Martin pour rester aussi joyeux Г  travers ces quotidiens 6h00 sessions Г  Bootcamp Barry?

"Il est tout au sujet d'un bien-ГЄtre mentalitГ© de regard-bon», dit-elle. "Si je ne crois pas que je regarde bien, il affecte mon entraГ®nement."

Martin conçoit sa séance d'entraînement garde-robe en trouver le sweet spot entre le style et la fonctionnalité. Alors qu'elle pourrait opter pour une paire respirant et spacieux de courts métrages, elle va ajouter un peu d'éclat à la tenue par l'accessoirisation avec une montre flashy ou un chapeau.

Vous trouverez le style de studio de Martin reprend ci-dessous. Parce que mГЄme si vous ne pouvez pas payer un concierge de remise en forme en ce moment, il est toujours utile d'avoir un ensemble mignon vous attend pour glisser dans lorsqu'on se lГЁve pour une sГ©ance d'entraГ®nement du matin. -Jamie McKillop

-11. SIN Workouts Alternative Apparel Hoodie (50 $) Quiconque me connaГ®t attend "changements de vГЄtements" tout au long de mes sГ©ances d'entraГ®nement. Je couche toujours Г  dГ©coller au cours d'une sГ©ance d'entraГ®nement. Oui, mГЄme dans les classes de yoga chaud, mon sweat Г  capuche est en cours de notre premier chien vers le bas. Il est une plaisanterie commune dans une classe d'inertie que mon chandail Г  capuchon restera jusqu'Г  la fin de la deuxiГЁme chanson. Je tiens Г  relancer le processus de rГ©chauffement. SINers ont maintenant commencГ© Г  accrocher Г  cette idГ©e et nous rouler jusqu'Г  toute sГ©ance d'entraГ®nement, mГЄme Bikram, avec des engins de correspondance et haute de cinq ans.

img2. Michael Kors or piste surdimensionnГ© Suivre (275 $) Croyez-moi, je suis tellement pas une fille de bijoux, mais je dois certaines piГЁces de base. Ma montre est l'un de ceux. Compte tenu du fait qu'il est de mon devoir de garantir que les clients le faire Г  travers une sГ©ance d'entraГ®nement, ce qui en fait Г  la sГ©ance d'entraГ®nement est la premiГЁre Г©tape et le NAS est leur rappel. Inutile de dire que ma montre est toujours sur mon poignet et je pense que je vГ©rifie ce plusieurs fois par jour que mon tГ©lГ©phone, qui pour moi, est beaucoup. Je sais que cela peut paraГ®tre idiot, mais si je suis d'oublier de mettre ma montre, je me sens comme je l'ai oubliГ© de mettre un pantalon sur. Oui, il est gГ©ant, mais je me sens comme mon bras gauche chicots un peu plus d'une sГ©ance d'entraГ®nement dans une classe barre.

Chaussure de course Nike Air Max 3. + 2013 femmes (180 $) Depuis que je suis âgé de cinq ans, je l'ai eu une chose pour chaussures de sport. Les colorées ceux toujours attiré mon attention, en particulier ceux qui étaient pour les garçons. Ma mère avait une fois de refuser mon porter des chaussures de lutte à l'école ... Maintenant, en tant qu'adulte, trouver la bonne paire change une séance d'entraînement pour moi, à la fois pour le confort et ma ferme croyance dans "l'air bien, se sentir bien!" Ces Nike Air Max + sont le plus récent ajout à ma collection et aussi mon préféré.

Capture d'Г©cran 25/10/2013 Г  4.18.12 PM4. Nike Hyper Elite Basketball Crew Socks (18 $) Peut-ГЄtre parce qu'elle me rappelle de mes jours de lycГ©e de basket-ball, mais je l'aime encore le moyen le 3/4 chaussettes regardent avec un short (court) pour une sГ©ance d'entraГ®nement boot camp.

5. Adidas Thrasher Snap Back Hat (24 $) Bien que la plupart des filles tirent leurs cheveux en arriГЁre avec une bande de caoutchouc, depuis que je suis allГ© pour une coupe de cheveux courte agitГ©e, mon ras bord plat a moi et mon pas-pouvoir-Г -ГЄtre-queue de cheval cheveux dans mes sГ©ances d'entraГ®nement sauvГ© .... et il semble juste cool.

Pour plus d'informations, visitez sinworkouts.com

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