Mon prГ©fГ©rГ© recette de jus vert: Carlin Greenstein

La YinOva Centre est laВ endroit pour la mГ©decine traditionnelle chinoise Г  New York pense-acupuncture et les herbes chinoises pour aider Г  guГ©rir un certain nombre de douleurs et stimuler la fertilitГ©.

ГЂ la barre de nutritionnel dГ©partement d'orientation de centre est Carlin Greenstein, qui sait Г  peu prГЁs tout ce qu'il ya Г  propos du rГґle de l'alimentation dans la guГ©rison holistique, ayant coupГ© ses dents Г  la nutrition de NYU et Programme d'Г©tudes pour l'alimentation et l'Institut Natural Gourmet pour la santГ© et culinaire Arts.

Elle est Г©galement un yogi avide et coureur qui (surprise!) Aime Г  cuisiner des repas dans sa maison LES, fouetter jusqu'Г  dГ©licieuses crГ©ations comme cette boisson verte fertilitГ© stimuler.

Dans le train de faire un bГ©bГ©? La secousse a chargГ© avec des Г©lГ©ments amГ©liorant la fertilitГ©, comme l'ananas (amГ©liore muqueuse utГ©rine), avocat (aide Г  rГ©guler l'ovulation et aide dans le fonctionnement de l'hormone en bonne santГ©), et le chou frisГ© (aide Г  mГ©taboliser les Е“strogГЁnes).

Mais si vous n'ГЄtes pas essayer de tomber enceinte, ne vous inquiГ©tez-vous pas pouvez encore profiter de ce jus vert dГ©lice. Pensez-y comme bon prГ©liminaires de la nutrition. -Jamie McKillop

Jade fertilitГ© Shake YinOva

? Coupe hachГ© frais ou congelГ© d'ananas
? avocat
1 tasse de chou hachГ© dinosaure
? Coupe du concombre sans pГ©pins
2 c jus de lime
1 cuillГЁre Г  soupe de menthe fraГ®che hachГ©e
1 cuillГЁre Г  soupe de coriandre hachГ©e
1 cuillГЁre Г  soupe de graines de chia
6 glaçons (ou plus si nécessaire)
? l'eau de coco tasse
1 pincГ©e de sel de mer

MГ©langer tous les ingrГ©dients Г  haute vitesse jusqu'Г  consistance lisse (en fait deux tasses). Profitez!

Pour plus d'informations, visitez yinovacenter.com