Recours collectif: vinyasa yoga au studio y7

Y7, un nouveau venu chaude scГЁne de yoga de la ville, a rГ©cemment ouvert son studio Williamsburg permanente, sur North 1st Street et Wythe Avenue Г  droite dans la nouvelle Nexus de santГ© du quartier, prГЁs de Brooklyn Bodyburn, SoulCyle, Sync studio, et Petit empire.

Il est un petit studio de style loft dГ©pourvue de tout les dГ©tails de conception (Alias ​​essentiellement une petite salle vide) avec un espace pour dix tapis de yoga max. Mais Y7 nous a surpris avec son innovant, contestant flux qui suit un mantra de "la chaleur, de la musique, et l'obscuritГ©», pour reprendre l'expression de propriГ©taire Mason Levey. Cela se traduit par salutations au soleil de feu rapide mis au hip-hop beats sans Г©clairage.

Nous coulait rapidement Г  travers des sГ©quences de vinyasa crГ©atives, dirigГ©e par (la belle) Dina Ivas, qui enseigne Г©galement Г  l'Equinox et La salle de yoga. La set list Г  bascule, qui comprenait des classiques comme "EI" par Nelly, "Money Maker" de Ludacris, et «Si je dirigeais le monde" par Nas, vous aide Г  pousser Г  travers le cardio de chaleur intensifiГ©e. AprГЁs chaque sГ©quence, Ivas demande Г  chacun de circuler Г  leur propre rythme, et se dГ©placer au rythme de votre propre souffle. (Un mini sursis.)

Vers la fin de la classe de 60 minutes, Ivas a introduit un "Slow Burn" sГ©quence qui consistait Г  organiser (quads bonjour frГ©missantes) poses-comme l'aigle et le cГґtГ© angle pendant quinze ou plusieurs respirations. A la fin, nous Г©tions ras-face, en sueur, et totalement hors Blissed.

Levey espГЁre Г©tendre le style de yoga unique et ouvrir plus petits studios Г  l'avenir, qui sont de bonnes nouvelles pour les yogis qui aiment leur yoga chaud et leur hip hop fort. -Jamie McKillop et Lisa Elaine Held

Qui est pour: Yogis qui veulent une sГ©ance d'entraГ®nement ou l'amour du hip hop, et le volant SoulCycle dГ©vots qui sont motivГ©s par la musique et veulent faire un peu de yoga, habituГ©s Bikram cherchent Г  faire bouger les choses

Besoin de connaГ®tre en dГ©tail: La salle de bain est partagГ©e avec les autres locataires et il n'y a pas de douche. Apportez des lingettes.

88 North 1st Street Avenue Wythe, Suite 13, Williamsburg, Brooklyn, 22 $ par classe, y7-studio.com