Un super Г©tonnant pour le sucre de sang sain
Par Hannah Wolt pour Prevention.com
Il a Г©tГ© un favori des gourmets et des noix de santГ© depuis des dГ©cennies, mais les lГ©gumes kimchi-essentiellement fermentГ© avec divers assaisonnements est que rГ©cemment profiter d'un moment Г l'honneur mainstream: L'article est popping up sur les menus et les Г©tagГЁres des Г©piceries Г travers le pays, et mГЄme a un sceau d'approbation de la PremiГЁre Dame Michelle Obama.
Maintenant, il ya une autre bonne raison d'ajouter cet aliment de base corГ©enne Г votre alimentation: Une Г©tude rГ©cente publiГ©e dans Le Journal of Medicinal Food rГ©vГЁle que le kimchi pourraient amГ©liorer les niveaux de glucose sanguin Г jeun et offre Г©galement des doses vitales d'antioxydants.
Continuez Г lire pour les dГ©tails de l'Г©tude ...
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