Recette: trompeusement saine mousse au chocolat Smoothie

Eh bien + bon smoothie ce mois est trompeusement saine il est une mousse smoothie chocolat que nous serons en sirotant prГ©-entraГ®nement (de carburant de potassium contenu avocat!) Et faire la fГЄte prГ©-vacances (il rend la table de desserts moins allГ©chant).

Ce qui le rend sain? Avocat fournit une dose de graisses saines, qui sont idГ©ales pour les mois d'hiver. Ils ajoutent Г  l'humiditГ© de notre peau, et sont chargГ©s avec des antioxydants, de potassium et de vitamines B pour l'Г©nergie.

Poudre de cacao brut (de forme pure de chocolat) est l'un des aliments plus Г©levГ© quatre riches en antioxydants fois plus que le thГ© vert. Dates et le sirop d'Г©rable, d'agir comme Г©dulcorants naturels saisonniers, et lait d'amande non sucrГ© ajoute de la profondeur et de la richesse. Couronner le tout avec Navitas Naturals sГ©chГ©es MГ»res, pochettes de 8 oncesmГ»res, un super emballГ© avec de la vitamine C et de fer, et qui pourrait mГЄme vous aider Г  prГ©venir la contagion d'hiver. -Jennifer Kass

Faussement Mousse chocolat santГ© Smoothie

MГ©langez et dГ©gustez!

1/2 avocat
1 cuillГЁre Г  soupe de cacao en poudre
1 cuillГЁre Г  cafГ© de poudre de maca
3 dates
1 cuillГЁre Г  soupe de sirop d'Г©rable
1 1/2 c organique lait d'amande non sucrГ©
Garnir avec des mГ»res