Vos omГ©ga-3 supplГ©ments sont faux?

Par Markham Heid pour Prevention.com

Votre omГ©ga-3 supplГ©ment quotidien peut ГЄtre nager avec plus de l'huile de poisson juste. Un nouveau rapport de ConsumerLab.com, un testeur indГ©pendant de la santГ© et des produits nutritionnels, trouve beaucoup d'omГ©ga-3 capsules ne comprennent pas tous les Г©lГ©ments nutritifs qu'ils prГ©tendent, sont chargГ©s de graisse supplГ©mentaire, et sont mГЄme contaminГ©e par des niveaux de substances cancГ©rogГЁnes qui dГ©passent normes de l'EPA.

«Notre analyse a rГ©vГ©lГ© des problГЁmes avec environ 31% d'acides gras omГ©ga-3 supplГ©ments," dit Tod Cooperman, MD, prГ©sident de ConsumerLab.com. Parmi les 35 produits testГ©s, quatre contenaient 20 Г  30% moins d'omГ©ga-3 que l'Г©tiquette indique, et on inclus l'huile de poisson gГўtГ©. Un autre produit qui a coГ»tГ© seulement 1 milligramme de graisse contenait effectivement 1000 milligrammes.

Et il ya pire. "Pour la premiГЁre fois, nous avons Г©galement constatГ© omГ©ga-3 produits contaminГ©s par les PCB," explique le Dr Cooperman. Les PCB sont des composГ©s cancГ©rigГЁnes, synthГ©tiques que l'on trouve dans presque tous les produits de la pГЄche, et bien que chaque supplГ©ment testГ© contenait des PCB, deux niveaux contenus jugГ©s dangereux par l'Environmental Protection Agency.

Mais ne jetez pas vos supplГ©ments Г  la mer pour l'instant, dit le Dr Cooperman.

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