Peut sentir un gain de poids de cause de la graisse?

Par Stephanie Castillo pour Prevention.com

Ah, jours "gras". Ces misГ©rables jours quand tout ce que vous voulez faire est de porter vos vieux pantalons de survГЄtement miteuses, regardent heures de la tГ©lГ©-rГ©alitГ©, et bouffe sur la nourriture de confort que vous ne l'admettrait jamais Г  manger.

Alors qui est devenu une solution de base pour beaucoup d'entre nous, de nouvelles recherches dans la revue L'obésité montre que céder à ces sentiments "gras" peut réellement vous faire de cette façon.

Chercheurs norvГ©giens suivis des adolescents Г  l'Гўge adulte pour voir comment leurs perceptions de poids influencГ© leur poids rГ©el tard dans la vie. Et les rГ©sultats ne sont pas bonnes.

Les adolescents qui avaient un poids, mais la normale qui se perçoit comme étant en surpoids avaient-un gain de poids plus grand âge de 30 ans que les adolescents qui percevaient leur poids normal. En d'autres termes, se sentant "gras" est avéré être une prophétie auto-réalisatrice.

Continuez votre lecture pour dГ©couvrir pourquoi ...

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