Recours collectif: puissance ki vinyasa

Cours de conditionnement physique suivent la mode. Les gymnases et les studios de la ville lance constamment de nouveaux "IT" classes. Dans la classe d'action, nous plat sur ce que nous essayons, ou ce que nous voulons vraiment. Et s'il vous plaГ®t nous dire ce que les classes que vous ГЄtes excitГ© Г  propos dans la section des commentaires ci-dessous!

Ki Puissance Vinyasa Yoga

Ki Puissance Vinyasa chez Pure Ouest. VoilГ  Fernandez dans le pantalon blanc (deuxiГЁme Г  gauche) Photo: ABC Nouvelles / Ki Puissance

Ki Puissance Vinyasa

Isauro Fernandez est un sensei du studio de yoga. Son style Ki Power est un flux de vinyasa intense infusГ© avec des arts martiaux. Plus Michelle Yeoh que Ralph Macchio.

Classe est un mГ©lange de disciplines durs et mous, le physique et le spirituel, le mouvement et la respiration ainsi que ceux plongeant, satisfaisant mouvements de bras de karatГ©.

Vous rencontrez des poses comme Crouching Tiger, un bas-chien avec les genoux pliГ©s, un squat, et pieds en dehors comme une grenouille. Et gracieuse Ki Stances, une pose Warrior 2 au cours de laquelle vos bras Г©coulement autour de votre corps avec les paumes ouvertes, puis terres dans poings mous.

De nombreuses sГ©quences sont physiquement exigeant et certains sont ponctuГ©es par kiais, les Г©corces d'arts martiaux forts et cathartiques, ainsi que de longues exhalaisons vocales.

"La classe est une occasion de se connecter avec votre ki-votre force de vie et les Г©nergies essentielles», explique le fondateur. Le point fort de Fernandez? Il se sent possible, authentique, et non pas un peu gadget. -Melisse Gelula

Qui il est bon? Bad Гўnes, les chercheurs spirituels, les sportifs, les amateurs de "Crouching Tiger, Hidden Dragon», et les petits amis.

RГ©servez-le ou de l'ignorer? RГ©server!

Pour en savoir plus, visitez kipowervinyasa.com ou pureyoga.comВ 

Menu