SupplГ©ment de sГ©curitГ©: pourquoi vous devriez regarder au-delГ  des Г©tiquettes

St. John's WortPar Elizabeth Nolan Brown pour Blisstree.com

Les gens ont tendance Г  penser que, parce que les vitamines et les supplГ©ments sont «naturel», ce qui signifie qu'ils sont toujours en sГ©curitГ©.

Mais alors il peut ГЄtre vrai que la majoritГ© des vitamines et des supplГ©ments ont moins d'effets secondaires et les risques que la majoritГ© des mГ©dicaments pharmaceutiques, les produits Г  base de plantes sont loin d'ГЄtre inoffensifs.

Tout comme les mГ©dicaments «normales», les plantes mГ©dicinales modifient la physiologie, et tout votre corps qui modifie votre physiologie peut entraГ®ner des effets indГ©sirables, ou ГЄtre dangereux lorsqu'il est combinГ© avec d'autres substances. Et pourtant, la majoritГ© ont tendance Г  omettre les informations de sГ©curitГ© cruciale de leurs Г©tiquettes ou les emballages.

Selon une nouvelle Г©tude publiГ©e dans la revue BMC Medicine, la plupart des produits Г  base de plantes over-the-counter ne contiennent pas les informations minimum requis pour une utilisation sГ»re. Les chercheurs ont examinГ© cinq supplГ©ments couramment utilisГ©s vendus: le millepertuis, ginseng asiatique, l'Г©chinacГ©e, l'ail et le ginkgo.

DГ©couvrez ce que les Г©tiquettes avaient disparu ...

Plus lecture de Blisstree.com:

Rencontre et cuisson: Ne pas le laisser manger votre gГўteau Too Soon
Pouvez-vous 'Catch' obГ©sitГ© de vos amis?

Connexes

Menu