Est-vinyasa virtuelle une bonne idée?

yoga ordinateur portable pour les classes de yoga youtubeDans le Fois, Lizette Alvarez suggère que plus de New-Yorkais font yoga à la maison, grâce à des sites comme yogatoday.com, yogaglo.com et vinyasa via YouTube. Les avantages et les inconvénients qu'elle mentionne sont assez évidentes et sans complaisance contre les intrusions potentielles et la probabilité de ne pas pousser à travers cette 12e chaturanga.





Fait intéressant, la question des blessures n'a pas abordé (attendre dans le contexte d'un de mobilier de maison propres), ce qui est probablement une assez bonne raison enseignants de yoga pourrait objecter à juste quiconque pratique vinyasa virtuel. Il est pas comme faire le café à la maison au lieu de sortir pour Starbucks. Bien sûr, les enseignants de yoga peuvent favoriser une plus grande suivante avec BE-partout instruction, et, historiquement, vidéo et ventes de DVD ont considérablement complété leurs salaires bien-pensant. Donc, je me suis intéressé à entendre certains d'entre eux dans la pièce Times. Serait aucun soin de commenter ici?







PS: je serais un peu comme si elle mes professeurs de yoga m'a donné vidéos spécifiques vinyasa virtuelles comme devoirs.

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