Recette: limonade framboise printemps nettoyer smoothies

Pardonnez les cris, mais le printemps est! Les arbres sont des bourgeons de germination, les oiseaux sont de retour, et ainsi est votre jogging matinal. Maintenant est le moment idГ©al pour le nettoyage de printemps, intГ©rieur et extГ©rieur. Nous allons donc en sirotant un smoothie rose vif de ce mois, qui emballe beaucoup d'ingrГ©dients renouvellement pour votre bod, la digestion et la peau. Hey, pourquoi ne pas tout avoir?

Riche en antioxydantsВ framboises combattre les radicaux libres, et ont beaucoup de fibres, de la vitamine C, et le manganГЁse embellissement et de la vitamine K (au revoir, l'hiver la peau terne). ThГ© de racine de pissenlit, l'holistique ballonnement-buster, soutient le systГЁme lymphatique et foie une pause bienvenue aprГЁs une trop nombreuses nuits froides de vin et de la tГ©lГ©vision. Non pas que vous jamais ...

Un citron entier (oui, une entiГЁre) rend ce smoothie un alkalizer puissante et un centre-booster. Fatigue-combats menthe fraГ®che fournit une tentative de l'Г©nergie, et il est fini avec une baisse de miel, parce que un peu de douceur dГ©rivГ©e localement stimule l'immunitГ©. Printemps, nous sommes ainsi heureux que vous soyez ici. -Jennifer Kass

Raspberry Lemonade Printemps Cleanse Smoothie

MГ©langez et dГ©gustez!

1 tasse de thГ© de racine de pissenlit (rГ©frigГ©rГ©s)
1 tasse de framboises surgelГ©es organiques
1 citron
10 feuilles de menthe fraГ®che
1 cuillГЁre Г  soupe de miel brut (idГ©alement local)