Pourquoi ai-je la tГЄte lГ©gГЁre dans la douche?

Avez-vous jamais senti comme si vous Г©tiez des Г©vanouissements dans la douche? Beaucoup de gens souffrent de la situation Г©trange de sentir la tГЄte lГ©gГЁre ou des Г©tourdissements quand ils sont dans la douche ou un bain chaud. Il peut certainement ГЄtre un sentiment Г©trange, voire effrayante. Si vous jamais demandГ©, pourquoi dois-je obtenir de la lumiГЁre dirigГ©e dans la douche, nous avons plusieurs raisons - mais gardons Г  l'esprit que mГЄme si cela peut ГЄtre facilement expliquГ© la plupart du temps, des Г©pisodes rГ©guliers de vertiges ou de malaise devraient ГЄtre discutГ© avec votre mГ©decin.

Pourquoi ai-je la tГЄte lГ©gГЁre dans la douche?

Pourquoi ai-je la tГЄte lГ©gГЁre dans la douche? Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles cela pourrait vous arriver.
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Si vous arrive d'ГЄtre enceinte, trГЁs dГ©shydratГ© ou bien faim, vous pourriez vous sentir faible de temps Г  autre. Vous pourriez aussi avoir liquide dans l'oreille interne, qui peut vous faire sentir Г©trangement dГ©calГ© et lГ©ger dirigГ©.

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Il pourrait aussi ГЄtre le eau lui-mГЄme, comme certaines personnes sont trГЁs sensibles Г  des choses comme le fluorure ou le chlore, ainsi que d'autres produits chimiques qui pourraient ГЄtre prГ©sents dans l'eau. Rappelez-vous que le eau chaude seul pouvait ГЄtre assez pour vous faire sentir la tГЄte lГ©gГЁre. Si vous passez d'un extrГЄme Г  l'autre - par exemple, en passant d'une maison froide dans une chaude.

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Ne nГ©gligez pas les autres problГЁmes que vous pourriez ne pas avoir pris en considГ©ration. Si vous avez rГ©cemment modifiГ©s mГ©dicaments, qui pourrait vous affecter. Si vous avez un infection ou ont souffert d'une hospitalisation rГ©cemment, votre corps pourrait ne pas ГЄtre capable de gГ©rer les activitГ©s habituelles, et que peut vous rendre Г©tourdi.

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Ceux qui souffrent de problèmes avec sucre dans le sang souvent signalent qu'ils ressentent des vertiges, des nausées et de la lumière dirigée. Cela pourrait arriver souvent à ceux qui ont des problèmes de thyroïde, ou ceux qui ne reçoivent pas assez d'iode dans leur régime alimentaire.

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Tension basse pourrait Г©galement conduire Г  la lumiГЁre dirigГ©e dans la douche. Lorsque vous tremper dans une douche chaude, un sauna, ou tout autre endroit qui fait monter la chaleur, les vaisseaux sanguins dans votre corps ouvrent un peu pour faire baisser la tempГ©rature de votre corps. Cela signifie que tout Г  coup vous pourriez vous sentir trГЁs Г©tourdi. D'autres symptГґmes de la pression artГ©rielle basse pourraient inclure une vision de tunnel, un tintement dans les oreilles, des vertiges, des Г©vanouissements, voire des nausГ©es et des vomissements. Vous pouvez Г©galement commencer Г  transpirer, mais qui peut ГЄtre difficile Г  remarquer dans une douche chaude.

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L'intolГ©rance orthostatique (OI). Ces mots de fantaisie signifient simplement ceci: Vous pourriez ressentir les symptГґmes d'Г©vanouissement ou des Г©tourdissements quand vous vous tenez debout, mais ils disparaissent dГЁs que vous asseoir ou vous allonger. Ces symptГґmes peuvent inclure une sensation de tГЄte lГ©gГЁre, ainsi que la fatigue, des problГЁmes de vision, des maux de tГЄte.

  • Qu'est ce qui dГ©clenche OI? Il arrive souvent quand quelqu'un est debout pendant une longue pГ©riode, comme se tenir debout dans une douche chaude pendant quelques minutes, ou mГЄme assis Г  leur bureau pendant plusieurs heures. Le plus chaud de la zone est, les symptГґmes les plus probables seront dГ©clenchГ©es. En passant par des Г©vГ©nements stressants pourrait Г©galement rendre plus frГ©quent d'avoir des Г©pisodes de OI.

  • Raisons moins courantes comprennent des activitГ©s de meilleur repos prolongГ© ou ne pas obtenir suffisamment de liquide ou de sel dans votre alimentation. Curieusement, cela arrive souvent pour les astronautes qui reviennent tout juste de l'espace - leurs corps ne sont pas encore utilisГ©s Г  la gravitГ© de la terre, de sorte qu'ils Г©prouvent des symptГґmes Г©tranges, y compris ceux de l'OI.

C'est SГ©rieux?

Pourquoi ai-je la tГЄte lГ©gГЁre dans la douche? Est-ce un problГЁme grave? Y at-il quelque chose de mal avec moi? Ce sont toutes les questions qui pourraient courir Г  travers votre tГЄte juste aprГЁs vous vous sentez Г©tourdi. Il est important de se rappeler que la plupart des raisons de sentiment d'Г©tourdissement sont facilement rГ©solus, ou qu'ils veulent dire trГЁs peu. Vous ГЄtes probablement trГЁs bien.

Cependant, il est important de prendre soin de vous. Assurez-vous que vous mangez et boire suffisamment. Ne pas exercer votre chemin dans l'Г©puisement, mais ne prenez soin de votre corps mieux que vous pouvez. Dormez suffisamment, et laissez reposer votre corps quand il a besoin de le faire.

Si vous ГЄtes toujours inquiet au sujet du sentiment d'Г©tourdissement dans la douche ou si il arrive souvent, il est temps d'appeler le mГ©decin. Il est toujours mieux d'ГЄtre sГ»r plutГґt que guГ©rir!

Que faire si je reçois lumineux dirigé dans la douche

Pourquoi les gens manquent en la douche? Il est souvent parce qu'ils ne rГ©pondent pas Г  ces signes d'avertissement Г  temps. Lorsque vous vous sentez la moindre faible ou Г©tourdi, asseyez-vous avec votre tГЄte entre vos jambes.

Si vous allez passer, vous voulez le faire Г  partir d'une position assise, plutГґt que d'une rГЁgle un, pour aider Г  nier le risque de blessure. Assis pourrait aussi vous faire sentir tout de suite mieux, et que est ce que vous voulez! Baissez la tempГ©rature de votre eau pour un peu et voir si cela aide.

Si vous avez l'Г©pisode plus d'une fois, il est temps de parler au mГ©decin. Vous voudrez peut-ГЄtre de comprendre si vous ГЄtes enceinte, si vous avez une sorte de condition mГ©dicale sous-jacente, ou si vous avez trouvГ© de l'eau et une nutrition adГ©quate. Vous pouvez aussi surveiller votre pression artГ©rielle Г  la maison et de voir si elle tombe plus bas pendant ces moments oГ№ vous vous sentez Г©tourdi ou Г©tourdi.

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