Maintenant, vous pouvez travailler comme Gabrielle Reece au 24 Hour Fitness
L'ancien joueur de volley-ball professionnelle Gabrielle "Gabby" Reece a restГ© occupГ© depuis qu'elle sortit de la scГЁne sportive en 2010, d'un site Internet mode de vie sain avec son mari (et lГ©gende du surf) Laird Hamilton, la modГ©lisation pour des magazines comme Forme, et figurant sur des spectacles comme Le plus gros perdant et la cГґte Nord. Et maintenant, la blonde sculpturale ajoute une autre ligne Г son dГ©jГ impressionnant CV: entraГ®neur de fitness.
Reece vient de lancer son propre HIIT classe d'entraГ®nement appelГ© HIGHX qui permettra de dГ©ployer dans l'ensemble des 24 clubs 'Hour Fitness ce printemps, faisant d'elle l'une des premiГЁres athlГЁtes professionnels de faire fructifier sa vaste formation sportive dans un entraГ®nement rГ©el que d'autres personnes peuvent faire.
La séance d'entraînement, en partenariat avec la marque de matériel de fitness Lifeline, est à 50 minutes, la classe de haute intensité où vous tournez à travers des circuits de formation utilisant des accessoires comme kettlebells, haltères, et des boîtes de plyo. "Je crois qu'il ya beaucoup de façons de la peau du chat avec la forme physique, et cela est un grand sacrifice pour les gens qui sont occupés," dire Reece basé à Hawaï. "Vous pouvez le faire une fois ou trois fois par semaine, et il sera extrêmement bénéfique pour vous."
Bien sГ»r, elle disait cela, mais elle dit Reece sait cela fonctionne parce qu'elle a Г©tГ© la formation des amis dans une mГ©thode bГЄta similaire pour quelques annГ©es maintenant. "Cela est arrivГ© sur quelque chose que je faisais pour ma communautГ©, et il avait beaucoup de travail, mais a Г©galement Г©tГ© trГЁs inspirant pour moi," dit-elle. «Je veux que ce est un prolongement naturel de ce que, par rapport Г moi, assis dans une piГЁce Г essayer de concevoir une sГ©ance d'entraГ®nement."
Il va probablement maintenant ГЄtre une source d'inspiration pour ses nombreux fans, qui sautent dans HIGHX dans l'espoir de rГ©aliser son fort, physique maigre (si pas la cГ©lГ©britГ© de volley-ball). -Jamie McKillop
Pour plus d'informations, visitez gabriellereece.com ou 24hourfitness.com
(Photo: Gabrielle Reece)