Recettes de poulet chinois

Le poulet est l'un des aliments les plus adaptables autour. Il parvient à un goût différent si il est cuit, grillé, rôti ou sautés. La plupart des recettes sont simples et rapides à préparer, ce qui en fait un grand repas de la semaine. Cuisiniers chinois utilisent chaque partie de la poule - même les pieds. Ils sont venus avec des milliers de différentes façons de préparer cette protéine polyvalent, et ils sont tous délicieux. Voici quelques recettes chinoises utilisant poulet que vous pourriez vouloir essayer de voir ceux qui conviennent à votre palais.

Poulet Kung Pao

IngrГ©dients

IngrГ©dients

QuantitГ©

MoitiГ©s de poitrine de poulet

ВЈ 1 dГ©sossГ©es, sans peau, coupГ©es en morceaux

Vin blanc

2 cuillГЁres Г  soupe

La sauce de soja

2 cuillГЁres Г  soupe

L'huile de sГ©same

2 cuillГЁres Г  soupe, divisГ©es

MaГЇzena

2 cuillГЁres Г  soupe dissous dans 2 cuillГЁres Г  soupe d'eau

PГўte chili chaud

1 once

De vinaigre blanc distillГ©

1 cuillГЁre Г  cafГ©

Sucre roux

2 cuillГЁres Г  cafГ©

Oignons verts

4 hachГ©

Ail

1 cuillГЁres Г  soupe

Les chГўtaignes d'eau

1 8 onces

CacahuГЁtes

4 oz hachГ©

Instructions

  1. PremiГЁre faire la marinade. MГ©langer 1 cuillГЁre Г  soupe de vin, 1 cuillГЁre Г  soupe de sauce soja, 1 cuillГЁre Г  soupe d'huile et 1 cuillГЁre Г  soupe du mГ©lange de fГ©cule de maГЇs. Mettez les morceaux de poulet coupГ©s en morceaux dans un bol en verre et versez la marinade sur les morceaux. Assurez-vous que le poulet soit bien enrobГ©. Mettez un couvercle sur le bol et le mettre dans le rГ©frigГ©rateur pendant environ 30 minutes.

  2. Suivant faire la sauce. MГ©langer 1 cuillГЁre Г  soupe de vin, 1 cuillГЁre Г  soupe de sauce soja, 1 cuillГЁre Г  soupe d'huile, 1 cuillГЁre Г  soupe du mГ©lange de fГ©cule de maГЇs, la pГўte chili, le sucre et le vinaigre dans un petit bol. Ajouter l'oignon vert, chГўtaignes d'eau, l'ail et les arachides. Chauffer la sauce dans une casserole moyenne lentement jusqu'Г  ce que les saveurs se combinent et se aromatique.

  3. Retirer le poulet de la marinade. Faire chauffer une grande poГЄle et faire revenir le poulet jusqu'Г  ce que les morceaux sont blancs. Ajouter le poulet cuit Г  la sauce et laisser cuire ensemble jusqu'Г  ce que la sauce devient plus Г©pais.

Salade de poulet chinois

IngrГ©dients

IngrГ©dients

QuantitГ©

La sauce de soja faible en sodium

4 cuillГЁres Г  soupe, divisГ©es

L'huile de sГ©same grillГ©

2 cuillГЁres Г  cafГ©, divisГ©es

Poitrines de poulet

ВЈ 1, dГ©sossГ©es et sans peau

Napa chou

1/2 tГЄte, finement rГўpГ© (6 tasses)

Chou rouge

1/4 tГЄte, dГ©chiquetГ© (2 tasses)

Carotte

1 grande, dГ©chiquetГ©s (2 tasses)

Г‰chalotes

3, Г©mincГ© avec les verts inclus (1/2 tasse)

Les chГўtaignes d'eau

1-8 onces, tranchГ©s

Mandarines

1-11 onces dans l'eau, Г©gouttГ© (si dans le sirop, rincer)

Vinaigre de riz

1/3 tasse

Ail

1 cuillГЁre Г  cafГ©, hachГ©e

Huile de canola

2 cuillГЁres Г  soupe

Sucre roux

2 cuillГЁres Г  soupe

La sauce chili et Г  l'ail

1 1/2 cuillГЁres Г  cafГ© (peut utiliser la sauce chili juste)

Amandes

1/4 tasse, grillГ© et tranchГ©

Instructions

  1. PrГ©chauffer le four Г  350 degrГ©s F.

  2. MГ©langer 1 cuillГЁre Г  soupe de sauce de soja avec 1/2 cuillГЁre Г  cafГ© d'huile de sГ©same et la brosse sur les poitrines de poulet.

  3. Mettre les poitrines de poulet dans un plat allant au four et faire cuire environ 13 Г  15 minutes.

  4. Sortez-les du four et laissez-les refroidir. Lorsque assez cool, les couper en 1/4 pouces tranches.

  5. MГ©langer les Napa chou, carotte, chou rouge, chГўtaignes d'eau, les oignons verts, le poulet et mandarines. Fouetter ensemble 3 cuillГЁres Г  soupe de sauce de soja, l'ail, le vinaigre, l'huile, le gingembre, la cassonade, 1 1/2 cuillГЁres Г  cafГ© d'huile de sГ©same et la sauce chili.

  6. Verser la vinaigrette sur la salade et mГ©langer. Servir la salade dans des bols individuels et couronner chacune avec 2 cuillГЁres Г  soupe d'amandes grillГ©es.

poulet enveloppГ© de papier

IngrГ©dients

IngrГ©dients

QuantitГ©

sauce Teriyaki

1/2 tasse

Ail

2 clous de girofle, hachГ©es

Le gingembre frais

1 piГЁce de 1 pouce, rГўpГ©

Flocons de piment rouge

1/4 cuillГЁre Г  cafГ©, Г©crasГ©e

MoitiГ©s de poitrine de poulet

ВЈ 1 sans peau, sans os, coupГ© en petits morceaux de taille

Le papier d'aluminium

30 places 4x4 pouces

Huile

Assez pour faire frire le poulet

Instructions

  1. MГ©langer la sauce teriyaki, le gingembre, l'ail et les flocons de piment rouge dans un grand bol. Ajouter les morceaux de poulet et les enrober de marinade.

  2. Mettez un couvercle sur le bol et le mettre dans le rГ©frigГ©rateur pendant 3 Г  4 heures ou toute la nuit pour faire mariner.

  3. Prenez un morceau de poulet dans le bol et le mettre dans le centre d'un carrГ© de papier d'aluminium.

  4. Plier la feuille d'aluminium sur le poulet pour former un triangle. Plier les bords qui sont ouverts sur le poulet hermГ©tiquement de telle sorte que le poulet est scellГ© dans la feuille d'aluminium. Faites-le avec tous les morceaux de poulet. Jetez le reste de la marinade sur.

  5. Chauffer l'huile dans une grande poГЄle ou une friteuse Г  350 degrГ©s F.

  6. DГ©posez soigneusement les paquets de poulet dans l'huile chaude et faire cuire environ 2 Г  4 minutes jusqu'Г  ce que le poulet soit tendre.

  7. Placez les paquets sur des serviettes en papier pour drainer et laissez-les refroidir. Au moment de servir, ouvrir les paquets sur les bords scellГ©s.

Chinois Curry de poulet

IngrГ©dients

IngrГ©dients

QuantitГ©

Coller Curry

Curcuma

1 cuillГЁre Г  cafГ©, rez-de-

poudre de chili

1/2 cuillГЁre Г  cafГ©

Poudre de curry

1/2 cuillГЁre Г  cafГ©

Coriandre

1/2 cuillГЁre Г  cafГ©, rez-de-

PГўte de haricot de chili Sichuanese

1 cuillГЁre Г  soupe

Shaoxing vin de riz ou de xГ©rГЁs sec

1 cuillГЁre Г  soupe

Poulet

Filets de poitrine de poulet

560 g (environ 1 1/4 lbs.), La peau enlevГ©e

Anis Г©toilГ©

2

Shaoxing vin de riz ou de xГ©rГЁs sec

1 cuillГЁre Г  soupe

Le gingembre frais

1 pouce, pelГ©es et tranchГ©es finement

L'huile d'arachide

1 cuillГЁre Г  soupe

Oignon rouge

1, tranchГ©s

Piment rouge

1, tranchГ© en laniГЁres

Oignons de printemps

2, coupГ© en oblique par 2cm / 1 en morceaux

Germes de soja

Une poignГ©e

Chou chinois

100 g (environ 1 1/3 tasse), lavГ©es et dГ©chiquetГ©es

Sauce soya lГ©gГЁre

1 cuillГЁre Г  soupe

Sel et poivre blanc fraГ®chement moulu

GoГ»ter

Instructions

  1. PГўte de Curry. Mettez tous les ingrГ©dients Г©numГ©rГ©s pour la pГўte de cari dans un robot culinaire, mГ©langer jusqu'Г  ce qu'il devienne une pГўte lisse, et mis de cГґtГ©.

  2. Porter une grande casserole d'eau Г  Г©bullition, puis laisser mijoter. Ajouter l'anis Г©toilГ©, de gingembre frais, le vin de riz ou de xГ©rГЁs et les poitrines de poulet dans la casserole. Laisser mijoter pendant 25 minutes jusqu'Г  ce que le poulet soit cuit complГЁtement.

  3. Retirer le poulet de la casserole et le dГ©chiqueter en gros morceaux. Г‰liminer toutes les impuretГ©s Г  partir du haut.

  4. MГ©langer le poulet dГ©chiquetГ© avec la pГўte de curry.

  5. Chauffer un wok ou une grande poГЄle jusqu'Г  ce qu'il fume, puis mettre dans l'huile d'arachide. Ajouter les oignons rouges Г  la casserole et cuire pendant environ 2 minutes jusqu'Г  tendretГ©. Ajouter le poulet, les oignons de printemps, les germes de soja, poivrons rouges et chou chinois. SautГ© de ce mГ©lange pendant 1-2 minutes et ajouter la sauce soja.

  6. Servir ce plat avec du riz blanc avec un peu de bouillon de poulet louche sur elle.

Blanc de poulet Cut

IngrГ©dients

IngrГ©dients

QuantitГ©

Poulet

1,6 kg (3,5 lb)

oignons verts de printemps ou d'oignons verts

3, hachГ© finement

Gingembre

1 gros morceau, tranchГ©s

Ail

3 gousses

Vin Shaoshing

250 ml (1 tasse)

Sel de mer

1 cuillГЁre Г  soupe

Instructions

  1. Rincer le poulet Г  l'eau froide. Retirez tout excГЁs de graisse.

  2. Mettez suffisamment d'eau dans une grande casserole pour couvrir le poulet. Laissez cuire pendant environ 30 minutes.

  3. Mettez une petite quantitГ© d'huile dans une sauteuse. Ajouter les oignons de printemps, l'ail, le gingembre, le sel de mer et le vin et faire revenir doucement pendant une minute ou deux. Mettre dans un petit bol.

  4. Lorsque le poulet soit bien cuit, le retirer de l'eau et les couper en morceaux.

  5. Servir avec la sauce oignon gingembre.

Menu