Dépendance aux jeux vidéo est très préjudiciable à la vie sociale et la santé humaine. La liste des étapes suivantes vous guideront sur la façon d'arrêter la dépendance aux jeux et comment vous empêcher d'être accro aux jeux.
Comment arrГЄter Jeu Addiction - Conseils simple Г appliquer:
Jeu est vraiment important que vous aide Г avoir du plaisir et se dГ©tendre. NГ©anmoins, ce que vous pensez que vous venez de le faire pour le plaisir peut se transformer en quelque chose que le contrГґle sur votre vie entiГЁre, et entrer dans un vГ©ritable addiction. Cette dГ©pendance sera capable d'interfГ©rer avec votre travail et Г©tudes, ces choses que vous avez Г faire pour gagner de l'argent et survivre.
Vous trouverez peut-être amusant de passer toute la nuit nivellement par le haut sur un jeu, mais un jeu est d'autant plus important qu'il vrai sens de votre vie, le travail et le rendement scolaire. Si vous êtes tend à devenir un accro du jeu, il est vraiment important pour vous de prendre un peu de recul et de regarder ce que vous faites. En outre, vous devriez suivre exactement la pointe sur la façon d'arrêter la dépendance aux jeux que je vous relâche aujourd'hui.
1. Identifier les Г©lГ©ments dГ©clencheurs:
La première astuce sur la façon d'arrêter la dépendance aux jeux que vous devez appliquer consiste à déterminer ce que les éléments déclencheurs de cette dépendance sont.
Les dГ©clencheurs sont des indices physiques et mentales qui donnent envie de se livrer Г la dГ©pendance nommГ©e "les jeux". Vous devriez essayer de savoir ce que font les choses que vous voulez toujours jouer Г des jeux vidГ©o. Il pourrait ГЄtre un site Web unique vous allez en ligne qui dГ©marre votre frГ©nГ©sie du jeu vidГ©o. Il peut Г©galement ГЄtre la motivation Г l'extГ©rieur quand les gens autour veulent que vous jouez Г des jeux avec eux. Vous devez faire de votre mieux pour dГ©couvrir ce que les dГ©clencheurs vous tirent dans la cale de jouer Г des jeux tout le temps.
2. Passer plus de temps Going Out avec vos amis:
Les amis sont l'un des facteurs les plus importants qui font de notre vie comme ils sont lГ pour vous donner un soutien chaque fois que vous besoin- ils vous donnent toujours des conseils utiles, et plus tard dans la vie, vous pouvez mГЄme obtenir un emploi grГўce Г vos amis. Par consГ©quent, au lieu de passer du temps en restant toujours sur un siГЁge et de jouer un jeu boiteux, vous devriez sortir avec vos amis proches et profiter du plaisir ensemble. En outre, il faut marcher dans le centre commercial ou le parc pour amГ©liorer la santГ©.
Il ya beaucoup d'autres conseils utiles sur la façon d'arrêter la dépendance aux jeux que vous devez savoir. Voici la meilleur guide pour échapper au jeu Internet piège.