Comment faire face à la jalousie et l'envie dans une relation

La jalousie est un des plus grands pièges dans les relations ainsi que la vie quotidienne. Ce sentiment est souvent associée à des effets négatifs, qui pourraient conduire votre vie à une mauvaise direction. Si vous êtes sérieux de l'apprentissage pour contrôler votre jalousie, puis 16 conseils sur comment faire face à la jalousie et l'envie dans une relation peuvent-dessous vous aider:

Comment faire face à la jalousie et l'envie dans une relation - Top 16 Conseils Revealed

1. Identifier les causes réelles

Pour obtenir plus de votre jalousie, il est essentiel pour vous de trouver les causes réelles de votre propre jalousie. Est-il enraciné dans la comparaison? Est-il un bouc émissaire pour quelque autre problème profond? Demandez-vous simplement quelques questions qui peuvent vous aider à comprendre où votre jalousie provient? Ensuite, répondre à ces questions avec votre tout honnête. Une fois que vous comprenez la raison pourquoi vous êtes jaloux, alors vous serez en mesure de résoudre le problème.

2. faire face au fait





Par exemple, si vous êtes jaloux dans votre relation amoureuse actuelle, pour faire face à votre jalousie, vous devez être confiant dans votre propre. Vous devez comprendre que l'homme que vous êtes en train de datation est avec vous comme il se soucie de vous et je sais que vous êtes le meilleur partenaire pour lui. Croire cela est la clé du succès. Il est préférable pour vous de passer moins de temps sur la réflexion sur le temps pire et plus sur prévoir l'avenir positif. Ne pas endommager votre relation droit dans votre esprit. Le fait est que, si votre insécurité est la cause réelle de la relation doute, alors le gars à côté vous pouvez rencontrer ne sera pas mieux. Essayez de concilier vos sentiments négatifs.

Découvrez: des conseils pour faire face à relation à distance et relations astuces pour le bonheur.







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3. concentrer sur vos propres forces

Les conseils pour votre jalousie ici est de passer plus de temps à penser ce que vous faites bien que ce que vous avez tort. Tout le monde a des erreurs, bien sûr. Alors, pourquoi voulez-vous garder constamment vous les rappeler? Essayez de voir les difficultés comme des défis, pas des problèmes. Voir les choses avec des vues positives et de regarder la doublure d'argent pour éviter le sentiment de jalousie. En fait, la jalousie se développeront sur les sentiments négatifs. Ainsi, il suffit de prendre la négativité hors de votre zone, et votre jalousie à peine survivre. En fait, vous devez être la personne la mieux placée pour savoir qui vous êtes, ce que vous faites correctement. En conséquence, vous serez la meilleure personne qui peut vous rappeler de ce qui est positif pour vous et sur vous. Vous feriez mieux de ne pas attendre d'autres personnes le font pour vous. Si vous ne pensez de votre faute, vous devriez penser en termes de ce que vous pourriez faire pour améliorer la condition et ce que vous pouvez apprendre de cette expérience. Ne vous attardez pas sur rien de négatif sur vous que cela est une perte de temps et d'un piège à l'impact d'autres sentiments, comme la jalousie dans ce cas.

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