9 coups de soleil remГЁdes naturels

Alors, comment faciliter la piqГ»re? Nous avons demandГ© chirurgien plastique Justin Piasecki, MD, dermatologue Marina Peredo, MD, et l'entraГ®neur de la santГ© et de la peau expert holistique Laurisa Truemper pour certains, des solutions tout-naturels apaisants pour la peau pour votre brГ»lure. Et devine quoi? Beaucoup d'entre eux sont dГ©jГ  dans votre cuisine. Voici les neuf meilleurs. -Irene Bruce

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Le plus populaire peau refroidisseur "amГ©liore l'hydratation et contient aloectin B, qui stimule le systГЁme immunitaire pour la guГ©rison», explique le Dr Piasecki. Vous appliquez aloe Г  la tempГ©rature ambiante ou de feuilles fraГ®ches rГ©frigГ©rer avant de les peler les ouvrir. Truemper suggГЁre mГ©lange d'aloГЁs avec de la vitamine pur E pour apaiser la piqГ»re et Г  accГ©lГ©rer le processus de guГ©rison.

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La camomille est pas seulement pour l'insomnie. Truemper dit Г  la fois refroidi sachets de thГ© et le thГ© peut aider Г  apaiser votre peau. Placer thГ© sachets de thГ© froid sur les paupiГЁres et les zones affectГ©es peut aider Г  rГ©duire l'inflammation et la piqГ»re, explique le Dr Piasecki. Et le Dr Peredo suggГЁre tremper une Г©ponge avec le thГ© refroidi et de l'appliquer aux zones brГ»lГ©es par le soleil.

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Huile de noix de coco

Cette huile polyvalent est chargГ© avec des acides gras nourrissant la peau qui en font une crГЁme hydratante douce, et il est trГЁs pratique comme un soulagement de brГ»lure, aussi. "Il aide calmer picotements, sensation de brГ»lure de la peau», explique le Dr Peredo.

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Lavande

Selon le Dr Peredo, la lavande est un traitement de la peau presque parfait pour les coups de soleil. "Il a non seulement rГ©duit la douleur, mais il est Г©galement un antiseptique et empГЄche la cicatrisation," dit-elle. Truemper suggГЁre la crГ©ation d'une pulvГ©risation avec 20 gouttes d'huile essentielle de lavande Г  quatre onces d'eau filtrГ©e, en ajoutant deux cuillГЁres Г  cafГ© de l'aloe vera (jus ou vГ©gГ©tales) si vous l'avez. Gardez le mГ©lange rГ©frigГ©rГ© et bien agiter avant brumisation sur votre peau. Ahhh.

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Concombres

Pour aider Г  rГ©tablir votre peau de concombre frais, utiliser votre mГ©langeur, dit Truemper. MГ©langer un concombre glacГ©e pour obtenir une consistance lisse et ensuite l'appliquer Г  des zones brГ»lГ©es gГ©nГ©reusement. Vous pouvez aussi mettre les concombres rГўpГ©s ou tranchГ©s sur les paupiГЁres et la peau brГ»lГ©e par le soleil pour un certain soulagement d'actualitГ©, aussi.

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Il est l'un des plus anciens de cosmГ©tiques du monde, connus pour hydrater, et Г©tant apaisante pour les peaux sensibles dans le processus. Dr Peredo recommande refroidissement de votre eau de rose achetГ© en magasin ou de bricolage dans le rГ©frigГ©rateur avant brumisation sur une brГ»lure.

Truemper dit pour Г©viter «synthГ©tique rose ingrГ©dients comme ils ont pas de propriГ©tГ©s thГ©rapeutiques." (Nous aimons celui de Tammy Fender.)

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Truemper aime le pouvoir de guГ©rison d'une compresse de lait froid, ce qui contribue Г  rГ©duire la chaleur et "crГ©e une couche de protГ©ines, et facilite le processus de guГ©rison."

Pour obtenir des rГ©sultats de la peau d'apaisement, elle recommande combinant quatre onces de yogourt nature avec une once de gel d'aloe vera et 15 gouttes d'huile essentielle de lavande.

La forte teneur en graisses du lait et du yogourt aide Г  emprisonner l'humiditГ©, explique le Dr Piasecki. Donc lait faible en gras ou de yogourt sera moins efficace. Vous saviez qu'il y avait une raison vous avez gardГ© la vraie substance autour.

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Adieu, l'aspirine. Bonjour, le vinaigre. Dr Peredo dit le vinaigre a Г©tГ© utilisГ© pour prendre la piqГ»re sur la peau pendant des siГЁcles, car il contient de l'acide acГ©tique, un composant dans les mГ©dicaments comme l'aspirine. "Cela permet de rГ©duire les dГ©mangeaisons, l'inflammation et la douleur," dit-elle. Dr Peredo suggГЁre de remplir un vaporisateur avec du vinaigre blanc et lГ©gГЁrement brumisation sur les zones infectГ©es. Vous pouvez le diluer avec un peu d'eau froide afin de rГ©duire le facteur astringente une tad.

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"Les coups de soleil sont douloureux au dГ©but parce que le pH de la peau est plus faible," explique le Dr Piasecki. Et voilГ  oГ№ le bicarbonate de soude entre en jeu. "PH supГ©rieur Baking Soda normalise l'aciditГ© de la peau brГ»lГ©e et le rend plus Г  l'aise», dit-il.

Truemper dit de sauter l'alcool Г  friction et aller tout droit pour une salle de bain avec du bicarbonate de soude. Elle recommande d'ajouter? tasse de bicarbonate de soude dans une eau tiГЁde ou de crГ©er une pГўte avec? tasse de bicarbonate de soude et cinq gouttes d'huile essentielle de lavande. "MГ©langer et appliquer jusqu'Г  ce qu'il sГЁche, puis rincez Г  l'eau froide," dit-elle.

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