7 raisons pour votre peau est freaking out et ce qu'il faut faire Г  ce sujet

cause de poussГ©es d'acnГ© et les Г©ruptions cutanГ©esNous savons tous les boutons (et leurs Г©ruptions faciales jumeaux mystГ©rieux mal) aiment une attaque sournoise. Quand vous vous rГ©veillez, ont une grande rГ©union, tomber sur quelqu'un chaud, ils sont lГ .

Mais la chose est, la peau est un organe trГЁs rГ©active, il est donc probable les taches rouges gГЄnants sur votre visage ne sont pas vraiment lГ  sur le bleu.

Votre peau pourrait ГЄtre rГ©pondre Г  quelque chose d'interne ou de l'environnement, dit de New York dermatologue-psychiatre Amy Wechsler, qui a Г©crit La connexion de l'esprit de beautГ©: 9 jours pour inverser le vieillissement et de rГ©vГ©ler plus jeune, belle peau.

Sept raisons VOTRE PEAU POURRAIT ETRE freaking out

1. Vos produits soins de la peau a changГ©
2. Votre rГ©gime alimentaire a changГ©
3. Votre niveau de stress a changГ©
4. Votre calendrier Voyage a changГ©
5. La saison (et de l'humiditГ©) changГ©
6. Vos hormones modifiГ©s (bonjour, tante Flow)
7. Vos heures de sommeil ont changГ© ... pour le pire

Si vous avez rГ©pondu «oui» Г  toutes ces choses, votre peau pourrait ГЄtre stressГ©. La bonne nouvelle? Vous ne disposez pas de "mauvaise peau."

"Le stress provoque toutes sortes de problГЁmes de peau, y compris les Г©ruptions et l'eczГ©ma parce que les molГ©cules de stress (surtout le cortisol) sont inflammatoires," explique le Dr Wechsler. "Et ils enflamment follicules menant Г  l'acnГ© et briser la barriГЁre de la peau, conduisant Г  l'eczГ©ma."

Comment transformer votre brГ»lure soins de la peau dans un blip temporaire sur le radar?

PlutГґt que de jeter la mГ©decine dure zit le problГЁme, revenez sur vos pas et de voir si vous pouvez extirper le coupable.

"Pour faire baisser gonflement et une rougeur, toute une compresse de lait peut aider», explique le Dr Wechsler. Faire tremper une dГ©barbouillette propre, super doux dans le lait, et appliquez sur votre visage (ne pas frotter dans), et reposer pendant cinq minutes. Vous voudrez peut-ГЄtre mettre une serviette de thГ© sous votre tГЄte pour attraper les gouttes. Il pourrait prendre quelques jours pour voir une amГ©lioration. Il est Г©galement utile, explique le Dr Wechsler: l'application d'un pack-glace et obtenir 8 heures de sommeil. (Remarque: L'eczГ©ma chronique a souvent besoin d'une visite chez le dermatologue.)

Et un dernier conseil qui peut faire une grande diffГ©rence et ne comporte pas de bloc d'ordonnances du bon docteur: "prendre quelques bonnes respirations profondes." -Melisse Gelula

Vous avez une astuce de la peau apaisement Г  partager qui a travaillГ© pour vous? Dites-nous, ici!

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