Qu'est-ce que la passion de ce 99 annГ©es vieille grand-mГЁre pour la course nous apprend sur la vie

"Aujourd'hui est le plus ancien que vous avez jamais Г©tГ© et le plus jeune, vous ne le seras jamais."

Semble Ida Keeling, de New York, a pris cette maxime Г  cЕ“ur. Pourquoi demandes-tu? Parce qu'elle est nonagГ©naire plus rapide du monde. Au cours de la premiГЁre semaine d'AoГ»t, ce vieux de 99 ans, 4'6 "de hauteur, 83 livres pesant arriГЁre-grand-grand-mГЁre est devenu le plus ancien participant Г  une course de 100 mГЁtres aux Jeux gays dans l'Ohio. Bien que techniquement elle a perdu la course, avec un temps de 59,8 secondes, elle est devenue la premiГЁre femme dans le groupe d'Гўge 95-99 Г  avoir complГ©tГ© l'Г©vГ©nement dans une course certifiГ©e au niveau international.

Ida a pris la course de compГ©tition Г  l'Гўge de 67 comme un dГ©bouchГ© pour son chagrin d'avoir perdu ses deux fils Г  des homicides liГ©s Г  la drogue. Son fils aГ®nГ© Charles, a Г©tГ© accrochГ© sur les mГ©dicaments lors de son passage dans la marine, et il a Г©tГ© pris dans la scГЁne de la drogue de Harlem Г  faire de l'argent, mais a Г©tГ© brutalement assassinГ©. Son autre fils Donald, a Г©tГ© tuГ© d'une maniГЁre similaire quelques annГ©es plus tard. Ida a commencГ© Г  courir sur l'insistance de sa fille Shelley, et est un support d'enregistrement maintenant.

Ida, qui vit seul dans un studio, travaille Г  la gym deux fois par semaine, et utilise les couloirs de son immeuble Г  former. En dehors de cela, elle soulГЁve Г©galement des poids, des cycles sur un vГ©lo d'exercice, et pratique le yoga aussi.

Cette dame saine et vive suffit d'un mГ©dicament d'ordonnance, et veut continuer Г  fonctionner aussi longtemps que possible. Ida a obtenu une siГЁcle en mai prochain, et est prГЄt Г  casser un peu plus de dossiers en cours de route. Son objectif est de survivre Г  sa grand-mГЁre, qui a atteint un impressionnant 104 sur son Г©chelle des Гўges.

Et elle a quelques mots de sagesse qu'elle aime Г  transmettre: "Ne pas attendre de quelqu'un Г  aimer vous- vous aimer. Faites ce que vous devez faire, pas ce que vous voulez faire. Manger pour la nutrition, pas pour le goГ»t. Et essayer de rester calme si vous le pouvez. "

Paroles d'or Г  vivre par.

Nos voeux sont avec vous, Ida, de sorte que vous pouvez atteindre votre objectif de survivre Г  votre grand-mГЁre, tout en Г©tablissant de nouveaux records en piste et sprint.

Est votre grand-mГЁre aussi alerte que cette dame? Dites le nous dans les commentaires.