5 Spots votre crГЁme solaire manque probablement


MГЄme les utilisateurs les Г©crans solaires les plus vigilants manquent parfois quelques taches cruciales. En plus d'ГЄtre douloureuse - les coups de soleil sur vos orteils fait volte-face assez insupportable - les dommages du soleil, mГЄme sur de petites parties de votre corps peut augmenter votre risque de cancer de la peau.

Donc, 30 minutes avant de partir pour une journГ©e au soleil, utiliser une quantitГ© tir de verre de taille d'Г©cran solaire (une mesure suggГ©rГ©e par la Mayo Clinic) pour l'ensemble de votre corps-puis rГ©-appliquer aprГЁs vous transpirez, aller Г  la piscine ou aprГЁs vous avez Г©tГ© pendant deux heures. Et ГЄtre sГ»r de frapper ces points souvent nГ©gligГ©s:

1. Feet - Appliquez un Г©cran solaire sur les hauts et les bas de vos pieds et mГЄme entre vos orteils. Vous pouvez obtenir de sable coincГ© partout dans vos pieds, mais cancer de la peau sur le pied est trГЁs rГ©pandue, selon l'American College of Surgeons pied et la cheville, donc Г§a vaut le coup!

2. Lips - Froncer et appliquer un baume Г  lГЁvres avec un FPS de 30 ou plus. Il est une grande habitude pour un usage quotidien, aussi.

3. L'avant et l'arriГЁre de votre cou - Le cou est l'un des endroits les plus communs oГ№ le cancer de la peau apparaГ®t, selon la clinique de Cleveland. Assurez-vous que vous frapper tout autour de votre cou, mГЄme si vous avez les cheveux longs.

4. DerriГЁre les genoux - Les jambes sont l'endroit le plus commun oГ№ les femmes obtiennent cancer de la peau (il est de la poitrine pour les hommes), alors ne manquez pas derriГЁre vos jambes.

5. La partie dans vos cheveux - Cancer de la peau sur le cuir chevelu est pas rare, surtout si vos cheveux sont Г©claircie. MГЄme si vous avez une criniГЁre saine, utilisez un Г©cran solaire pulvГ©risation long de votre part et massez vos racines pour obtenir une protection sans cheveux gras.

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